Hormon dopaminu
Mezi velkým počtem různých hormonálních látek v našem těle, kvůli jejichž vlivu skutečně žijeme, je také dopamin - hormon lásky, štěstí a dobré nálady. Bez ní se život zdá šedý, nudný a není vůbec žádoucí, aby se dostal z podložky a něco udělal.
Hormon, který je v ženském těle tak důležitý, je v něm syntetizován prostřednictvím příjmu látky tyrosinu, hlavně s jídlem. Jeho nedostatek se odráží na funkci srdce a mozku, nestabilitu hmotnosti, náladu a touhu pracovat. Když je dopamin normální, produkuje oxytocin a prolaktin, které společně vzaly pocit štěstí.
Dopamin funguje v těle
- zvyšuje touhu po učení;
- zlepšuje paměť, paměť, pozornost;
- tlačí na všechny druhy úspěchů v práci nebo v každodenním životě;
- pomáhá ženě cítit se šťastná a potřebná;
- s náchylností těla k různým závislostem (alkohol, kouření, jídlo, hazard) vyvolává závislost a zhoršuje problém.
Nedostatek dopaminových příznaků
Když se ráno probudím, chci se vrátit do teplé deky, hodit nudnou a nudnou práci, pak častou příčinou tohoto stavu je jen nižší hladina dopaminu a ne lenost, jak se běžně domníváme.
Stejné dívky, které začínají ráno s aktivní fyzickou aktivitou a pracují po celý den s potěšením bez ohledu na typ aktivity, mají dostatečnou dávku hormonu dopaminu.
Závažné snížení hormonu v těle vede nejprve k přebytku tělesné hmotnosti a pak k obezitě, kterou už nemůžete bojovat sám. Libido klesá, touha po intimitě nevzniká a žena se jí snaží vyhnout. V těžkých případech se vyvíjí Parkinsonova choroba .
Jak zvýšit dopamin?
Abyste byli neustále v dobrém duchu a dobrou náladu, musíte jíst správně a věnovat pozornost tělesné výchově, i když nejprve a silou. Dopamin se v produktech nenachází v čisté formě, ale je syntetizován v těle, když z nich pochází tyrosin, což je jahody, čokoláda, banány, mořské ryby, řepa, vejce a zelený čaj. Ale musíte sledovat obsah tuku v produktech, aby nedošlo k přebytku.
Pravidelný sex doporučuje zvýšit dopamin, ale 
plné a s radostí z toho. Stav lásky, když se vrtí jako motýl, je také dobrý způsob, jak přirozeně zvýšit hladinu tohoto hormonu.
Nadbytek dopaminu
Ale nemyslete si, že zvýšený obsah dopaminu je dobrý, protože jeho přebytek může vést k ještě závažnějším důsledkům. Když se hladina hormonu převrátí, chcete přesunout hory, neustále existuje touha po oslavě života a zábavy a v důsledku toho jsou ženy náchylnější k alkoholu nebo jiné závislosti, nemůže se zastavit. Alkohol, cigarety, léky, to jsou vedlejší účinky, které ženy mají v těle zvýšené hladiny dopaminu.