Mateřství Kojení

Ztráta vlasů během kojení

Silné, lesklé vlasy - sen všech dívek a žen. Celé těhotenské období je očekávaná matka fascinována její neobvyklou pozicí. Ale vzácná žena dokonce v této době zapomene na její ženskou povahu a mnoho těhotných během těhotenství si všimne, že jejich vlasy se zlepšují. Ale tady je zrod za sebou, přišel čas, kdy byla moje matka ponořena do péče o nového člena rodiny. A na ní se hodí hodně věcí, na které nebyla připravená: boj s nadváhou, pravidelný nedostatek spánku, stíny po porodu , a tady také začaly vlasy vlévat jako nikdy předtím.

V této situaci se žena může rozhodnout: "Ztratila jsem vlasy, protože jsem kojila - vlasy vypadnou, protože moje tělo je vyčerpáno." Ale není to správné tvrzení. Je to všechno o hormonu estrogenu. Zjistíme fenomén ztráty vlasů při pečlivém kojení.

Během těhotenství byl hormon estrogen v ženském těle bohatý, zejména v posledních měsících. Tento hormon přímo ovlivňuje naše vlasové folikuly. Proto jste si nevšimli žádné problémy s vlasy. Po narození začne hladina estrogenu v těle výrazně klesat a po 3-5 měsících se zcela vrátí do normálu, jako tomu bylo před počátkem. Během tohoto období je pozorována největší ztráta vlasů.

Zároveň dochází ke ztrátě vlasů u kojící matky během kojení a kojení. Normálně zdravý člověk může ztratit až 100 vlasů denně, takže množství ztracených vlasů nemá žádný vliv na hustotu vlasů.

Je možné, že ztráta vlasů během krmení a je spojena s jinými příčinami. Patří sem:

  • nedostatek živin a stopových prvků, stejně jako vitamíny v těle matky;
  • častý stres a nedostatek spánku;
  • problémy s štítnou žlázou;
  • hormonální selhání v těle atd.

Jak se vyrovnat s nadměrnou ztrátou vlasů během laktace?

Existuje několik jednoduchých pravidel:

  • být tak nervózní, jak je to možné;
  • potřebujete plán, minimálně osm hodin spánku, povinné procházky na čerstvém vzduchu, ale nechodíte bez klobouku v zimě, v zimě a pod sluncem, v létě;
  • pokud je to možné, aby vaše strava vyvážená, pokud jste na přísné stravě s velkými jídly Ztráta vlasů u kojící matky omezení, pak vypadávání vlasů je přirozenou reakcí vašeho těla;
  • poraďte se s lékařem - možná budete potřebovat další zdroj vitamínů a mikroelementů - a budete předepsán speciální vitamíny pro kojící matky ;
  • začněte správně pečovat o své vlasy: nefukujte, nepoužívejte vlasové barviva, jednou týdně připravte masky pro vlasy a pokožku hlavy, kartáčujte vlasy až po úplném vyschnutí.

Je také důležité si uvědomit, že ztráta vlasů během kojení je dočasný jev, který se určitě zastaví.