Zázvor, med, citron pro imunitu
Takovéto výrobky bohaté na vitamíny a cenné látky jsou užitečné a individuálně, ale v kombinaci mohou vyvolat intenzivní zdravotní účinek. Zázvor s medem a citronem pro imunitu jsou výbornou stálou směsí, která zabraňuje infekci virovými infekcemi, odolává epidemii chřipky a nachlazení.
Med pro zlepšení imunity
Za prvé, zvažte tento milovaný produkt ze všech.
Hodnota medu spočívá v jeho složení, bohaté na přírodní cukry, vitamíny, včetně - skupiny B, aminokyseliny, makro- a mikroelementy. Navíc je známá pro své antiseptické a protizánětlivé účinky.
Med zvyšuje imunitu tím, že stimuluje produkci interferonu obranným systémem. To už dávno bylo používáno jako tonikum, stejně jako tonikum. Stojí za zmínku, že med také produkuje baktericidní účinek, který zabraňuje vnikání patogenních mikroorganismů do krevního řečiště, měkkých tkání a sliznic.
Na základě popsaného produktu se vyrábí velké množství imunostimulačních činidel, z nichž nejúčinnější jsou uvedeny níže.
Směs pro imunitu s medem a zázvorem
Kořen zázvoru vytváří protizánětlivý, oteplovací a antiseptický efekt. Kromě toho rychle a efektivně čistí krev, stimuluje její obnovu.
V případě akutních respiračních onemocnění infekční povahy se doporučuje užít 5-7 g (přibližně 1 polévkovou lžíci bez posuvu) během prvních 2-3 dnů v noci následující směsi:
- Přibližně 200 g kořenů zázvoru se rozemleje, nikoliv vymačkává sekretovanou šťávu.
- Smíchejte suroviny s medem, abyste dosáhli poměrně husté konzistence, jako je těsto pro pečivo.
- Uchovávejte v skleněné nádobě, nejlépe - v tmavém prostředí, v chladničce, nejvýše 6-7 dní.
Zázvor a med pro imunitu lze také považovat za ARVI prevence . K tomu je doporučeno, aby připravený přípravek v množství 1 čajové lžičky byl zředěn v 1 sklenici horké vody (není vařící voda) a ráno pijte na prázdný žaludek. Postupy 5-6 jsou dostatečné pro posílení obranyschopnosti těla a zlepšení jeho tónu.
Med s citronem pro imunity
Tato kombinace se již stala klasickou metodou léčby nachlazení a chřipky. Obvykle se do čaje nebo bylinných čajů přidávají produkty, které doplní zásoby těla vitamínem C, esenciálními oleji a stopovými prvky. Existuje účinnější recept, který pomáhá posílit imunitní systém:
- Rozemlejte v mixéru nebo v mleté mleté moučce 2 jemné citrony spolu s kůrou poté, co je umyjete.
- Směs hmotnosti se 4 lžícemi hustého medu, lepší než pohanka.
- Nechte směs naplnit jednu hodinu.
- Jezte 2 lžičky masa s bylinkovým čajem po jídle.
Komplexní prostředek pro imunitu s medem
A nakonec zvážit recept na směs tří složek:
- Oloupeme středním kořenem zázvoru, brousíme ho (rošt, mixér).
- Umyjte 4 citrony s tenkou kůží, nakrájíme na malé kostičky.
- Smíchejte přísady a přeskočte pomocí mlýna na maso nebo znovu použijte mixér.
- Přidejte citrónovou zázvorovou hmotu 150-200 g medu a míchat s lžící, vložte produkt do skleněné nádoby.
- Pijte liek na 1 lžíci za 24 hodin, po dobu 10-14 dnů.
Léčivý nápoj:
- Vyčistěte kořen zázvoru , nakrájíme na tenké plátky (50-70 g).
- Suroviny umístěte do malého termosku, přidejte 2-3 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy a nalijte vroucí vodu (30-350 ml).
- Nechte stát asi hodinu.
- Přidejte med na chuť v teplém roztoku a 1-2 plátky citronu.
- Pijte 2-3x denně, před jídlem.
Je možné zvýšit účinek produktu přidáním skořice (zeminy nebo ve formě tyčinky).