Zázvor s chladem
Jak víte, čím dříve se začíná léčba nachlazení, tím jednodušší bude onemocnění, tím méně výskyt výskytu komplikací, tím rychlejší je zotavení. Proto se při prvních projevech onemocnění může objevit bolest v krku, kašel, svědění v nosu, kýchání, slabost, ospalost atd., Doporučuje se použít osvědčené lékařské metody. V tomto případě budou lidové metody využívající přírodní prostředky velmi účinné a bezpečné. A jeden z těchto nástrojů, který vám pomůže s nachlazeními a kašel je zázvor.
Terapeutický účinek kořenů studené zázvoru
Kořen zázvor tropických rostlin je oddenka, poněkud podobná bramborovým hlízám, s drsným povrchem béžové barvy a uvnitř světle žluté s charakteristickou příjemnou vůní. Hodnota tohoto produktu se vysvětluje jedinečným složením, které obsahuje důležité aminokyseliny, vitamíny (A, B, C), minerály, esenciální olej, organické kyseliny atd. Léčivé vlastnosti kořenů zázvoru jsou následující:
- protizánětlivé;
- antibakteriální;
- diaphoretic;
- tonikum;
- oteplování;
- expektorant;
- zabiják bolesti;
- imunostimulace atd.
Léčba nachlazení se zázvorem je také založena na schopnosti tohoto prostředku způsobit dilatace krevních cév a spouštění krve na zanícené sliznice dýchacích orgánů, kvůli nimž nejpravděpodobněji opustí tělo infekční agens a toxiny. Kromě toho kořen zázvoru přispívá k celkovému zlepšení stavu, zvýšení nálady.
Jak vařit zázvor pro nachlazení?
Zázvor lze použít pro léčebné účely v různých formách. Například nejjednodušší způsob, jak ji použít, je přidat do jídel (polévky, polévky, maso a rybí pokrmy, sladkosti). At bolest v krku , nazální kongesce, můžete jednoduše držet malý kousek zázvoru v ústech, což pomůže ulehčit dýchání, zmírnit záněty a otoky. U nachlazení je však nejúčinnější použití kořenů zázvoru jako horkého nápoje.
Chcete-li vařit zázvor pro léčbu nachlazení, je nejlepší použít čerstvý, mladý kořen, ale v extrémních případech bude sušený kořen fungovat také ve formě prášku. Existuje mnoho receptů na studené zázvorové vaření, ale hlavní recept je s medem a citronem. Tento čaj je velmi chutný a jistě potěší každého.
Ginger Tea Recipe
Složení:
- kořen zázvoru (drcený) - 1 tabulka. lžíce;
- citron - 1 řez;
- přírodní med - 1 čajová lžička. lžíce;
- voda - 250 ml.
Příprava a použití
Nakrájené na jemné struhadlo nebo s nožem zázvorový kořen vloží do hrnečku a nalijte čerstvě vařenou vodu. Zakryjte a nechte 10 minut naplnit. Poté přidáme citron k infuzi a necháme pět minut. Dále se rozpusťte v nápojovém medu. Pijte čaj by měl být okamžitě po vaření v malých douškách 3-4 šálky denně.
Můžete také připravit směs založenou na stejných přísadách, která je uložena v chladničce a jejímž produktem je samostatný přípravek nebo který se přidává k běžnému čaji.
Recept na směs
Složení:
- kořen zázvoru - 120 g;
- citron - 4 kusy;
- med - 150 ml.
Příprava a použití
Smíchejte kořen zázvoru a citrony s mixérem. Přidejte med a dobře promíchejte. Vložte kompozici do skleněné nádoby, zakryjte a uchovávejte v chladničce. Vezměte si lžíci denně.
Kontraindikace k studené léčbě zázvoru:
- onemocnění žlučníku;
- vážná patologie gastrointestinálního traktu;
- zvýšený tlak;
- těhotenství