Česnek během těhotenství
Těhotná žena, k jejímu překvapení, čelí mnoha nutričním omezením. Koneckonců, nevinně užitá okurka, pro běžnou ženu, může vést k tomu, že v očích bude mít maximum malých pytlů a pro ženu v pozici, zvláště pokud se taková závislost vyvinou do systematické, může to mít vliv na její blaho a zdraví, stejně jako vývoj a zdraví nenarozeného dítěte.
Proto se v ženských konzultacích bojíme, automaticky přecházíme na neustálé hledání odpovědí na otázky - je to možné nebo ne? A pokud je s alkoholem a kouřením a tak je všechno extrémně jasné, pak otázka týkající se ušlechtilého česneku je nejasná.
Zjistíme, zda je možné během těhotenství mít česnek?
- Česnek je velmi užitečný produkt, protože obsahuje mnoho různých druhů vitamínů a látek. Česnek obsahuje kyselinu listovou, která je nezbytná pro těhotnou ženu, zejména v počátečních stádiích.
- Česnek je dlouho známý přirozený antivirový prostředek. Úspěšně se používá při léčbě a prevenci nachlazení, akutních respiračních infekcí, virových onemocnění. Zvláště důležité je, že během těhotenství nebudete nemocní, a proto se doporučuje jíst česnek v malých množstvích, a to i pro posílení imunitního systému. Nicméně, mějte na paměti, že cibule a česnek během těhotenství je lepší polknout celé a ne žvýkat.
- Další velmi cennou vlastností česneku je udržení stabilního krevního tlaku. Jíst česnek významně sníží pravděpodobnost vzniku krevních sraženin. Během těhotenství je tato vlastnost velmi důležitá, protože mnoho změní složení krve, stane se více viskózní a riziko vzniku trombu se zvyšuje, zejména na pozadí pomalejšího oběhu.
- Česnek během těhotenství, podle mnoha lékařů, může přispět k správnému růstu a vývoji plodu. Jeho použití ve zmírnění potravy stimuluje krevní oběh. A názor na antipatii dítěte na česnek je vědecky nerozumný. Je známo, že placenta filtruje takové látky. V době absorpce jídla do krve je téměř stržena a chuť je ztracena. No, je prostě nereálné jíst tolik česneku, aby dítě mohlo cítit jeho chuť.
Proč česnek během těhotenství nemůže?
- Česnek je také kořením. Předpokládá se, že jeho použití může vyvolat zvýšení aktivity dělohy. Často se doporučují ženy, je cesnak, aby se rychle uzavřely, děloha se zrychluje. Je však třeba poznamenat, že chuť mateřského mléka nemá rád drobky, protože se může stát hořkou, získávat chuť jedeného česneku.
- Je faktem, že česnek je považován za produkt, který může způsobit alergie. Proto během těhotenství s ním projevit určitou opatrnost. Teď vaše tělo nemusí na tuto zeleninu dobře reagovat, i když dřív můžete bezpečně jíst polovinu hlavy najednou. V pozdním těhotenství se zvyšuje riziko alergických reakcí.
- Pokud budete jíst česnek během těhotenství, může dojít ke vzniku pánevního záření nebo bolestí žaludku.
- V praxi mnoho budoucích maminek potvrdilo, že děti ve svých břicích nemají rády chuť česneku. V mnoha případech poté, co žena jedla česnek, plod začal velmi násilně reagovat. Poslechněte reakci dítěte, a pokud máte zvýšenou aktivitu puzozhitel, odstraňte cesnak ze stravy úplně.
- Užitná vlastnost česneku k ředění krve nehraje do rukou těch, kteří jsou již náchylní k krvácení z krve. Pokud jste jedním z nich, jíst česnek během těhotenství.
Takže, použití česneku během těhotenství, jako jednotlivě jako v normálním stavu. Co je pro něho užitečné, je pro ostatní špatné. A často je škodlivé v případech, kdy existují určité problémy se zdravím, ať už jde o alergii nebo onemocnění žaludku. Je však třeba poznamenat, že těhotné ženy často reagují akutněji na potravní podněty a alergická reakce se může objevit i u těch, kteří dříve o své existenci nevěděli. 
Nejlepší věcí je, abyste byli schopni poslouchat své tělo, dodržet dietní jídla bez pikantní, mastné, slané. Ale pokud jste dobře snášeni česnekem a opravdu ho chcete, pečlivě ho použijte ve vaší stravě. To platí zejména o situaci, kdy se řada kolegů a milovaných lidí dostává chřipky, a měli byste jíst česnek spíše než léčit léky.
Bylo experimentálně prokázáno, že použití česneku v malých množstvích není v počátečních stádiích těhotenství nebezpečné. Co se týče posledního trimestru - pravděpodobně lepší být opatrný. Ale pokud si nedokážete představit život bez česneku, můžete jej někdy zahrnout do menu. V případě intolerance tohoto produktu je otázka vyčerpána.