Hry pro pozornost a paměť

Vědou se ukázalo, že neustálé cvičení a hry pro rozvoj paměti a pozornosti mohou zpomalit procesy stárnutí mozkových neuronů a také vyhnout se mnohým onemocněním centrálního nervového systému souvisejícím s věkem.

Co jsou některé hry pozornosti a paměti?

Mezi vývojovými hrami může být pozornost a paměť rozdělena do několika kategorií:

zapamatování slov a kombinací čísel;
vizuální hry k nalezení snímků, asociací, analogií a protikladů;
výcvik periferního vidění;
cvičení prostorového rozvoje paměti a soustředění pozornosti;
aritmetické výpočty a problémy;
hry na změnu pozornosti;
logické úkoly.

Hry ke zlepšení paměti a pozornosti u dětí

Schopnost soustředit se na děti závisí na věku. Takže děti předškolního věku mohou zdržet pozornost na jednom objektu nejdéle 7-10 minut. Čím starší je dítě, tím více se rozvíjí tato schopnost, která se zohledňuje při nastavení výchovného procesu ve škole. Paměťové hry, pozorování a pozornost pro předškoláky:

Najděte změnu . Dítě kreslí obraz a odvrací se. V tomto okamžiku dospělý dospělý na ni několik drobných detailů a vyzývá dítě, aby našla změnu. Hra vycvičí koncentraci pozornosti.
Hraní zápasů . Dospělý dospívá na stůl s čísly zápasů a dítěti se na ni dívá. Dítě, které se odvrací, by se mělo pokusit vytvořit podobnou kombinaci.
Popište souseda . Děti hrají společně na nějakou dobu, a pak je každá z nich povinna podrobně popsat oblečení svého bližního, aniž by se na něj dívala. Rozvoj pozorování a pozornosti.
Hra knoflíků . Dvěma dětem jsou dány dvě sady knoflíků 6-7 kusů s rozdílem pouze jednoho tlačítka. Děti by měly co nejdříve najít přesně ty tlačítka, která neodpovídají. Stejně tak můžete rozložit tlačítka v určitém pořadí a potom požádat dítě, aby si v téže kombinaci rozložilo své vlastní.

Mezi domácími hrami zaměřenými na rozvoj paměti a zvyšující se koncentraci pozornosti u dětí lze zaznamenat puzzle, tabulky Schulte, kombinace s jedlými nejedlými, digitálními a písmeny s pamětí nebo jedním chybějícím číslem (písmeno).

Schulte tabulky:

Hry pro výcvik paměti a pozornost pro dospělé

Pokud se dítě potřebuje odvézt hrou, aby se lekce mohla uskutečnit dobrovolně, dospělý může svou každodenní život vychovávat podle své vlastní vědomé touhy. Z nejdostupnějších způsobů výcviku paměti psychologové nabízejí vizuální vzpomínky.

Ve veřejné dopravě, v kavárně nebo na procházce se rychle podívejte na náhodného spolužáka nebo souseda a pak se pokuste z paměti vzpamatovat všechny detaily jeho oblečení a doplňků. Vynikající paměťový trénink, periferní pohled a pomoci rozvíjet pozornost tabulky Schulte, kde je třeba co nejdříve najít čísla v pořadí počítání.

Složitější variantou výcviku mozku, ale také efektivnější pro jeho vývoj jsou matematické křížovky a hra Sudoku. Zapamatování řetězců slov, která nejsou vzájemně spojena ve smyslu, je vynikající metodou pro výcvik paměti. Například je třeba požádat někoho, aby napsal na kus papíru několik bloků 4-5 slov, logicky nesouvisí:

Staňte se, malina, tělo, slon, šroubovák.
Kissel, květina, louže, krajina, prosperita.
Barva, přísloví, chuť, brýle, hlína.

Podívejte se na list 30-40 sekund, a pak z paměti, přehrát všechny kombinace. Podobné hry lze uvažovat s digitálními seriály. Účinnou a užitečnou metodou výcviku paměti je učení cizích jazyků, memorování básní, řešení aritmetických problémů příkladů v mysli.