Často ženy ani nevědí, že existuje fenomén takzvaných falešných (přípravných, tréninkových) záchvatů. Proto, když v devátém měsíci tréninku boje (v noci nebo večer) najednou překonat budoucí matky, začnou paniku. Zdá se jim, že porod začal dříve, nebo že se něco dělá s dítětem abnormální, takže jdou k lékaři. Ve skutečnosti je falešná práce během těhotenství přirozeným procesem přípravy těla na porod a neměl by vyvolávat obavy, pokud se začne projevovat na konci termínu (počínaje 37. týdnem). Podle některých odborníků se přípravné boje začínají objevovat od prvního týdne těhotenství, ale v raných obdobích se kvůli jejich nízké intenzitě prostě nezapomínají.

Velmi často matoucí falešné kontrakce ve 40 týdnech, kdy je termín dodání velmi blízko. Ženy si myslí, že již porodí. Proto musíte pevně vědět, jak rozlišovat přípravné zápasy od skutečných.

Jak rozlišovat výcvikové boje?

  1. Časové intervaly mezi takovými boji neklesají. Během pracovních bitev se intervaly mezi nimi neustále snižují.
  2. Tréninkové kontrakce jsou jednorázové, nepravidelné kontrakce, zatímco generické kontrakce jsou cyklické.
  3. Tréninkové boje jsou prakticky bezbolestné a generické bolesti jsou nezbytně doprovázeny bolestivými pocity v dolní části břicha.
  4. Je možné identifikovat výcvikové boje podle toho, jak dlouho trvají (falešné boje trvají méně než dvě minuty nebo dokonce několik sekund). Generické, na rozdíl od nich, jsou delší.

Z popsaných známek lze rozpoznat falešné boje nebo přítomnost. Ženy, které již porodily, však tvrdí, že je naprosto nemožné zaměnit začátek skutečných bojů za něco jiného.

Co dělat s falešnými záchvaty?

Ženy trpí výcvikovými záchvaty různými způsoby. Někdo cítí jen napětí v žaludku, a někdo, který způsobuje větší zneklidnění. V některých případech budoucí matky vůbec nezaznamenávají přípravné boje a věří, že tam nebyly. Není tomu tak, v každém případě se organismus připravuje na porod s různými stupni vnějších projevů.

Už víte, jak identifikovat falešné kontrakce. Jak se chovat, aby se snížila citlivost? Pokud během falešných záchvatů dojde k bolestivým pocitům, vám může pomoci:

  • snažte se relaxovat, ležet (nejlépe na levé straně);
  • pokud se ve vodorovné poloze nezlepšuje, může být užitečné, naopak, jít na procházku na čerstvém vzduchu;
  • udejte sprchu nebo koupel (nejdůležitější však není horké);
  • pít vodu nebo teplé mléko.

Lékaři radí s nástupem falešných kontrakcí, aby nestratili čas, ale začali se připravovat na porod. Využijte techniky dýchání a hledáte pohodlné postoje. To vše vám velmi pomůže, když vás překonáme skutečnými prvními kontrakcemi při porodu.

Následující faktory mohou sloužit jako další provokatéři pro přípravné zápasy: falešné kontrakce během těhotenství

  • nadměrná aktivita plodu v děloze;
  • plný močový měchýř;
  • dotýkat se břicha;
  • dehydratace;
  • sex

Je třeba mít na paměti, že při falešných kontrakcích je možné tyto skutečné předčasné kontrakce, které představují vážnou hrozbu pro dítě. Opravdu potřebujete naléhavou lékařskou péči, pokud:

  • kontrakce se opakují velmi často (více než čtyřikrát za minutu) a frekvence se zvyšuje po celou dobu;
  • kontrakce jsou tak bolestné, že je obtížné vydržet;
  • je pozorován neobvyklý vaginální výtok;
  • Na perineum je pocit tlaku.