Mnoho rodičů se nemůže rozhodnout, do které části posílat své děti. Chtějí, aby trénink byl užitečný pro dítě, vyvinul ho fyzicky a psychicky a nezpůsobil zranění. Zvažte tuto třídu možností, jako jezdecký sport pro děti, který nyní získává popularitu.

Druhy jezdeckého sportu

Klasické druhy zahrnují:

  • skákat (ve své podstatě představuje překonání různých překážek);
  • drezura (je umění řídit koně v různých pochodech, tj. chůze koně);
  • triatlon (soutěž na stejném koně po tři dny v řadě v různých disciplínách, jako je jízda na koni, zkoušky v terénu a skákání).

Existují i ​​další druhy jezdeckého sportu:

  • biatlon (jízda a skok);
  • klenba (výkon gymnastických cvičení na cvalu);
  • jízdy (rychlostní soutěže);
  • jízdy nebo kočárky;
  • bariérové ​​skoky;
  • steeplechase (skočí až 7 km se 18 překážkami);
  • kříž
Kde začít?

Dítě může chodit na jezdecké sporty již od útlého věku, ale děti do 10-12 let jsou přijímány do klubů koní. Dětský jezdecký sport začíná školou dítěte koním. Jděte s dítětem do stáje. Nechte, aby poprvé viděl, jak ostatní děti jdou, a pak požádejte trenéra, aby naučil dítě vylézt a vylézt se z koně a jet dítě v kruhu.

S velkou zodpovědností se můžete přihlásit k výběru jezdeckého klubu a trenéra pro vaše dítě. Je žádoucí, aby jezdecký trenér dlouhodobě pracoval v klubu, pracoval s dětmi, věděl, jaký přístup k nim má a má trpělivost. Koneckonců, učení se jezdeckým dětem není snadné.

Chcete-li cvičit své dítě, budete potřebovat jezdecké vybavení. Obsahuje těsné dlouhé kalhoty nebo legíny s plochým vnitřním švem, aby se zabránilo tření nohou. Boty s hladkou podrážkou a malou patou. Svetry nebo bundy, které pomohou trenérovi řídit fit vašeho dítěte. Povinným atributem pro děti je přilba. Může být pronajato v klubu, ale později je lepší koupit si vlastní.

Jezdecký sport pro děti může být doplněn počítačovou hrou "Jezdecká akademie". Tato hra bude zajímavá nejen pro děti, ale i pro rodiče, kteří si pro své začínající sportovce vybrali jezdecký sport. Ve hře můžete předat jak praktické lekce na koních, tak přednáškové kurzy, po nichž budete muset projít Druhy jezdeckého sportu zkoušky. Hra obsahuje různé vzdálenosti, stopy a dokonce i povětrnostní podmínky.

Co je užitečný jezdecký sport?

Tento sport příznivě ovlivňuje muskuloskeletální systém, posiluje svaly, rozvíjí rovnováhu, zlepšuje koordinaci pohybu a psychického stavu praktického lékaře. Existuje metoda terapeutického jezdectví, která je určena pro osoby se zdravotním postižením.

Je mýtus, že jezdecký sport pro dívky se nedoporučuje. Neexistují však žádné kontraindikace pro dítě v tomto sportu.