Krása a zdraví Péče o tělo

Elasticita kůže

Mladá kůže se vyznačuje svou elasticitou a elasticitou, ale postupem času začíná vítr, kůže se stává mdlá, nudná a náchylná k podráždění. Mnoho žen si myslí, jak obnovit pružnost pokožky, pouze s výskytem prvních vrásek. Ale v takových případech mohou jednoduché masky pro pružnost pokožky, zvedací přípravky a jiné prostředky zpomalit další formování nových vrásek, ale nezbaví se těch, které se již objevily. Proto je lepší předem postarat se o zlepšení elasticity pokožky. Chcete-li to provést, musíte pochopit, které faktory ovlivňují tón pleti a v důsledku toho dochází k vadě.

Jaký je důvod?
  1. Volná kůže v mladém věku může naznačovat onemocnění těla, jako jsou slabé pojivové tkáně, problémy s ledvinami, problémy se srdcem a metabolické poruchy. V těchto případech je třeba především věnovat pozornost vašemu zdraví a navíc používat prostředky pro pružnost pokožky.
  2. V důsledku změn ve věku, které se vyskytují v těle, změní se metabolismus v kůži, naruší se krevní oběh a zpomaluje se tvorba mnoha látek nezbytných pro pokožku. Například množství kolagenu, které je zodpovědné za pružnost pokožky těla, je výrazně sníženo. To vše vede k vysušení pokožky, vzplanutí a vráskám.
  3. Sedavý životní styl, špatné návyky a nezdravá strava ovlivňují tělo jako celek a následně stav kůže.
  4. Dopad vnějších faktorů ovlivňuje také stav pokožky. Sluneční paprsky jsou obzvláště nebezpečné pro pokožku, protože ultrafialové zničí kolagen a urychluje proces stárnutí.

Pro zlepšení elasticity pokožky odborníci doporučují dodržovat následující doporučení:

  • v prvé řadě musí být pružnost kůže obličeje a těla zvětšena zevnitř. Cvičení zlepší krevní oběh, svalový tonus, což je velmi užitečné pro uvolněnou kůži. Respirační gymnastika živí buňky kyslíkem, zlepšuje elasticitu a barvu pleti. Vitamíny pro pružnost pokožky obličeje a těla se nacházejí v zelenině, ovoci a rybách, takže maximální množství těchto produktů by mělo být v denní stravě. Cesnak a vejce jsou bohaté na selen, který také zlepšuje pružnost pokožky. Není třeba strávit většinu času v tělocvičně a stravě. Existuje mnoho komplexů, které kombinují dýchání a cvičení a trvají 20-30 minut denně.
  • ochrana před vlivy prostředí hraje velkou roli při udržování elasticity a zdraví pokožky. Nejprve je nutné před opuštěním aplikovat ochranu proti slunečnímu záření, a to zejména v období vysoké sluneční aktivity. A za druhé, je nutné pravidelně čistit pokožku, aby se zabránilo expozici škodlivým toxickým látkám, které se během jednoho dne nanáší na povrch kůže.
  • Masáž velmi účinně ovlivňuje stav kůže, protože zlepšuje tok krve do subkutánních cév. Běhová masáž obličeje se skládá z 10-15 procedur. Doporučuje se trvat 2-3 kurzy za rok. Ale špatná masáž může táhnout kůži, takže věříte, že tento postup je lepší zkušeností odborníků. Po prvních procedurách profesionální masáže jsou zaznamenány významné zlepšení, kůže se stává elastičtější a zdravější. A pružnost pokožky prsou a břicha může být zvýšena hydromasáží. K tomu není nutné jít do salonů, protože hydromasáž může být provedena při sprchování a přivádění trysek vody do požadovaných oblastí v kruhovém pohybu. Zlepšete tón pokožky těla a použijte kontrastní sprchu.
  • Elastičnost kůže kolem očí může být zlepšena s pomocí gymnastiky pro oči a speciální přípravky. Doporučuje se také vytvářet masky a používat krém na bázi mandlového oleje, který má velmi pozitivní vliv na elasticitu a vodní rovnováhu kůže kolem očí.
  • Samozřejmě, správná a pravidelná péče o pleť hraje důležitou roli při udržování elasticity. K tomu můžete použít kosmetické výrobky a tradiční metody, ale hlavní podmínkou je použití vysoce kvalitních výrobků vhodných pro typ pleti. V mladém věku by masky pro pružnost pokožky obličeje měly mít především zvlhčující a vyživující účinek. Při péči o vybledlé pokožky je nutné použít speciální šetrné prostředky, aby nedošlo k narušení rovnováhy vody a lipidů v kůži. Účinně používejte řadu olejů pro pružnost pokožky obličeje a těla. Zvláště užitečné je růžový olej, který proniká do hlubších vrstev kůže a zvyšuje tvorbu kolagenu. Castor, rakytník, mandle, lněné semínko, olivový olej se přidává také do kosmetiky, masky pro pružnost pokožky. Účinné použití olejů jako základ pro přípravu domácí kosmetiky.

Pro každodenní péči můžete použít krém pro pružnost pokožky, ale je důležité si uvědomit, že krém musí obsahovat účinné složky, které pronikají do hlubokých vrstev epitelu, jako jsou koenzymy. крем для упругости кожи Když používáte domácí kosmetiku, můžete do přípravků přidat med, protože podporuje hluboké pronikání živin do kožních buněk. Správná péče poskytuje pokožce správnou výživu, hydrataci a ochranu, která zabraňuje nerovnováze a zachovává pružnost.

Stav kůže závisí na různých vnějších a vnitřních faktorech. Není vždy možné vyhnout se vystavení nepříznivému prostředí, není možné vyhnout se stárnutí, ale zachovat krásu a prodloužit mládí je plně v moci každé osoby.