Výživa dítěte za 8 měsíců
Správná výživa je velmi důležitým prvkem ve vývoji malého člověka. Právě toto zajišťuje vstup karapuzu do organismu všech vitaminů a minerálů důležitých pro jeho růst. Výživa dítěte po 8 měsících se skládá z 5-6 krmení v pravidelných intervalech. V tomto věku dítě pokračuje v konzumaci mateřského mléka nebo přizpůsobené kojenecké výživy, aby se seznámil s novými druhy kaše, a také představit nové produkty.
Přibližná výživa dítěte za 8 měsíců
Jak již bylo uvedeno výše, musíte každých 4 hodiny dávat malé batole podle stanoveného rozvrhu. Čas zpravidla se volí individuálně, ale pediatři doporučují dodržovat následující harmonogram:
- 6.00 - snídaně. Na něho je dítě nabízeno směs nebo mateřské mléko.
- 10.00 - snídaně. Toto je doba chutných a výživných obilovin. Obiloviny, s nimiž je dítě známo, se doporučují vařit v mléce, míchat v polovině s vodou a malým množstvím másla. V obilovinách mohou být také různé druhy ovoce: banány, hrušky, jablka atd. Pokud rodiče dítěte osm měsíců nejsou plně uvedeni do stravy obilovin, pak s nimi by měl pokračovat kontakt s nimi. Nejprve jsou nabízeny, stejně jako dříve, ve formě mléčných čistých výrobků bez přísad.
- 14.00 - oběd. V polovině dne bude dítě šťastné, že bude jíst zeleninové pyré a maso. Samozřejmě, že tyto pokrmy mohou být slouženy jako nezávislé, nicméně doporučujeme vařit polévku pyré. Velmi snadné to děláte tím, že vaříte zeleninu odděleně a kus chudého masa (kuřecí, telecí, krůtí, králičí) a pak společně se zeleninovým vývarem, abyste je rozemleli do mixéru. Kromě toho můžete přidat žloutku a rostlinný olej. Oběd se doporučuje dokončit ovocné pyré nebo šťáva
- 18.00 - večeře. Krmení kojenců po 8 měsících musí nutně zahrnovat mléčné výrobky a výrobky z nekvašeného těsta. Jednou z zajímavých možností pro večeři je tvaroh s přídavkem ovoce, bílé kaše a kefír s koláčky. Pokud dítě nemá rád kyselou chuť tohoto nápoje, pak mu je nabídnut koktejl kefír, džus a ovoce smíchané v mixéru.
- 22.00 - pozdní večeře. V tomto okamžiku je batole dána mateřskému mléku nebo vzorci.
S cílem podrobněji představit dietu dítěte po 8 měsících vyvinuli pediatři tabulku, která uvádí seznam doporučených produktů pro krmení a jejich hmotnost.
Závěrem bych chtěl poznamenat, že kromě toho dítě pokračuje v zavádění nových produktů do menu: obiloviny, zelenina a ovoce, s nimiž ještě není známo a opatrně vepřové. Stejně jako předtím byly všechny nové potraviny zavedeny obvyklým způsobem: nikoliv najednou, ale postupně, počínaje poloviční lžičkou.