Zakřivení páteře - léčba
Existují tři typy zakřivení páteře:
- skolióza je boční zakřivení páteře;
- lordóza je zakřivení páteře;
- Kyfóza je zadní zakřivení páteře.
Příčiny zakřivení míchy
Příčiny zakřivení míchy mohou být vrozené nebo získané. Vrozené příčiny jsou ty, které jsou spojeny se zhoršeným intrauterinním vývojem, po kterém může dojít k nedostatečnému rozvoji obratlů nebo k jiným patologickým stavům vývoje plodu. Získané příčiny zahrnují příčiny některých onemocnění - to může být rachita, pleurisy, poliomyelitida, tuberkulóza, stejně jako onemocnění spojená s různým vývojem svalů, včetně jednostranné paralýzy nebo revmatických onemocnění.
Také důvod zakřivení může sloužit jako poranění páteře nebo fyziologické rysy osoby, což vede k nucenému přijetí nesprávného držení těla - to je plochá noha, různé délky nohou nebo strabismus. Důležitou roli hraje profesionální činnost člověka. Lidé, kteří většinou sedí během pracovní doby, jsou náchylnější k onemocněním spojeným s zakřivením páteře.
Symptomy zakřivení míchy
Obvykle je počáteční narušení chrbtice charakterizováno únavou, bolestí zad nebo hrudníku. Také příznaky, které mohou signalizovat zakřivení páteře, jsou asymetrie ramen, uší, lopatek, pasu, vyboulených žeber a stoupání.
Následně zakřivení vede k poklesu pohyblivosti páteře, deformaci obratlů a nakonec se tělo odchýlí od boku. V takovém případě bude pocit nestability a pro udržení rovnováhy bude osoba hledat podporu, což povede k zakřivení páteře v jiných odděleních.
Je možné vyléčit zakřivení míchy?
Vrozené zakřivení páteře zpravidla nemůže být zcela vyloučeno, zatímco získané může být ošetřeno poměrně snadno, za předpokladu, že odborník bude konzultován včas. Je známo, že většina spinální deformity se projevuje u dětí ve věku od 6 do 12 let - během tohoto období dochází k intenzivnímu růstu těla dítěte. V tomto období je třeba velmi opatrně kontaktovat specialisty s dětmi a při nejmenším porušování. A po dosažení věku 18 let má léčba zakřivení míchy rehabilitační charakter - obecné posilování a podpůrné postupy.
Léčba zakřivení páteře
Především musíte dodržovat potřebnou dietu, obohacenou vitamíny a pravidelnými procházky ve vzduchu. Při konzervativní léčbě zakřivení stupně 1 a 2 se uplatní fyzioterapeutické cvičení. Cvičební terapie je indikována pro léčbu ve všech fázích vývoje zakřivení páteře a zahrnuje řadu zvláštních tříd:
- terapeutické cvičení;
- sportovní prvky;
- cvičení ve vodě;
- masáže;
- Korzetová korekce.
Komplex speciálních sportovních a gymnastických cvičení pro zakřivení páteře přispívá k posílení a rozvoji svalového systému. Léčebná masáž pomůže uvolnit svalové napětí a obnovit správný krevní oběh.
Dalším způsobem léčby zakřivení míchy je korektor postoje - ortopedický korzet. Používá se k prevenci, rehabilitaci a léčbě onemocnění spojených s páteří. Korzet zajišťuje fixaci všech částí páteře.
a podporuje trénink svalů k podpoře páteře. Většina žen se domnívá, že přitažlivost jejich vzhledu závisí na kosmetice, účesu nebo oblečení. Samozřejmě, že v tom je nějaká pravda, ale i když máte na hlavě krásný styl a vaše tvář je chytře zbarvená, špatná držení těla, vaše skloněná ramena vyvracejí veškeré vaše úsilí.
Správná poloha není jen krásná, je to především prevence zakřivení páteře. Nezapomeňte provádět všeobecné zdravotní a wellness cvičení každé ráno. Také spolu s gymnasem je velmi důležité udržovat zdraví při práci - správné osvětlení pracoviště, vhodnou velikost stolu a židle, pohodlný nábytek atd.
A co je nejdůležitější, nezapomeňte, že péče o páteř je nutná již od raného dětství a je nejlépe ošetřena poruchami páteře v počátečních fázích.