Krása a zdraví Zdraví žen

Zácpa u dospělých - příčiny a léčba

Zácpa je patologický stav, kdy je obtížné vyprázdnění střev, zatímco nahromaděné fekální hmoty způsobují značné fyzické a psychické nepohodlí. Zvažte hlavní příčiny zácpy u dospělých a určit způsob léčby.

Příčiny chronické zácpy u dospělých

Problémy s stolicí po 30 letech jsou nejčastěji výsledkem nevhodného životního stylu a špatných návyků. V některých případech dochází ke kontění na pozadí chronických onemocnění. Příčiny přetrvávající zácpy u dospělých mohou být:

  • sedavý životní styl a sedavá práce;
  • nedostatek rostlinných vláken ve stravě;
  • nedostatečný příjem vody;
  • neustálou intoxikací těla nikotinem a chemickými látkami, včetně dlouhodobého užívání některých léků (Platyphyllin, Atropine, No-shpy, Papaverina atd.);
  • chronické nemoci gastrointestinálního traktu;
  • obstrukce v tlustém střevě (nádory, jizvy, zvraty );
  • endokrinní poruchy spojené se snížením funkce sekrečních žláz;
  • neurologické choroby, deprese, stresující stavy.
Léčba zácpou

Léčba zácpy zahrnuje několik oblastí:

  1. Výživa ve stravě zahrnuje zahrnutí čerstvé zeleniny a ovoce, mléčných výrobků, obilovin, žitného a otrubového chleba do každodenní stravy. Je také důležité pít 1,5-2 litrů vody denně.
  2. Poskytování pohybové aktivity během, nabíjením, plavání, tanci atd. Díky pravidelnému fyzickému výkonu se zvyšuje motilita střev.
  3. Léčba základní nemoci, která je zprostředkovanou příčinou zácpy.
  4. Použijte projímadla.

Mezi účinné léky používané k léčbě zácpy u dospělých:

  • Forlax;
  • Duphalac;
  • Poslabin;
  • Prelax;
  • Normase;
  • Regulax;
  • Guttalax;
  • Fitomucil.

Kromě léků ve formě tablet, suspenze mohou být použity prášky pro léčbu zácpy u dospělých doma vyráběné farmaceutickými podniky mikroklistery Microlax nebo rektální čípky s laxativním účinkem:

Léčba zácpy u dospělých lidových léků

Ti, kteří nechtějí být léčeni pomocí farmaceutických přípravků, mohou doporučit oblíbené lidové prostředky. Nejvíce dostupným prostředkem je sklenice pití vody na prázdný žaludek. Laxative účinky mají:

  • infuze kůry z ostružinových plodů, ovoce Zhoster, kořenů pampelišky, senna listů a kopřivy;
  • stonky a kořen rebarbory;
  • žitné otruby;
  • pšeničné otruby v mléce;
  • zeleninové šťávy (řepa, špenát, celer, vzácné, mrkev, dýně, okurka);
  • plody (jablka, broskve, meruňky, švestky);
  • semena fenyklu, lnu, kmínu, feniku vařeného ve vroucí vodě;
  • solanka z kysaného zelí při pokojové teplotě;
  • vroucí ve slaných vínkách, sušených meruňkách a rozinkách;
  • rostlinné oleje nalačno (olivový, slunečnicový, řepkový, sezamový);
  • směs aloe šťávy a medu;
    • léčba zácpy u dospělých doma
  • alkalická minerální voda obsahující síru.

Můžete vyčistit střevo pomocí klystýru. Doporučuje se připravit řešení pro postup s odložením heřmánku, ze semena kopru, šalvěje nebo pomocí surové obranné vody. Chcete-li dosáhnout co nejlepšího účinku, přidejte do kapaliny trochu soli nebo glycerinu.

Pomáhá také při zácpě, která stimuluje peristaltickou masáž dolní části břicha. Dělají to ležet na zádech, zatímco ohýbají nohy na kolenou a pomalu masírují břicho rukama položenými na sobě ve směru hodinových ručiček.