Zácpa u dítěte 3 roky
Zácpa je běžný problém, který může nastat u dítěte v jakémkoli věku. U dítěte ve věku 2,5-3 let se zácpa často stává nejen příčinou únavnosti a špatné nálady, ale může také negativně ovlivnit růst a vývoj těla. Lékaři nazývají zácpu zhoršenou funkci střev, ve které intervaly mezi pohyby střev výrazně vzrostou a akt defektace může způsobit nepohodlí a bolest. Pokud dochází k systematickému zadržování stolice, vzniká zácpa v chronické formě, která se vyznačuje pocity neúplného vyprazdňování střev, přítomností případů vylučování skromných výkalů po defekaci a také nadměrné tvorby plynu.
Zácpa u dětí ve věku 3 let nejčastěji závisí na povaze výživy a na individuálních vlastnostech organismu. U některých dětí dochází ke vzniku střev denně, ale množství stolice je méně než 35 g za den, taková situace může být také považována za zácpu.
Příčiny zácpy u dětí
- U dětí předškolního věku je jednou z nejčastějších příčin zácpy nedostatek vlákniny. Den se doporučuje používat nejméně 30-35 g dietních vláken, které jsou obsaženy ve většině zeleniny, ovoce a bobulovin. A nadbytek obsahu živočišných bílkovin a tuků přispívá k rozvoji opožděné stolice.
- Psychická zácpa u dítěte 3 roky mohou nastat kvůli potlačení touhy vyprázdnit střeva na začátku návštěvy mateřské školy, když se dítě vyhýbá defekci mimo dům.
- Z libovolného zpoždění stolice může dítě způsobit bolestivý proces defekace v případě trhliny v konečníku nebo po chirurgickém zásahu do břišních orgánů.
- Stres může také nepříznivě ovlivnit motilitu střev, zejména děti, které mají rodinnou nebo sociální deprivaci (zbavení se toho, co je nezbytné).
Léčba zácpy u dětí
Léčba funkční zácpy u dětí by měla začít se změnou životního stylu a výživy dítěte. Dítě se zácpou by mělo mít dostatečně aktivní motorový režim, včetně dlouhých procházek a gymnastiky. Děti se zácpou doporučujeme plavání, chůzi, cvičení pro posílení přední břišní stěny a pánevního dna, kruhové sprchy apod. Reflexní průběh zácpy, který by měl být proveden každých 1,5-2 hodiny po jídle, pomůže rozvinout reflex pravidelné střevní práce u dětí. Tam jsou děti, které jsou jen líné jít do hrnce, když je potřebují, a tím omezit nutkání. Takové školení by mělo být prováděno také s těmito dětmi, které se sráží a vysazují je na hrnci 3krát denně po jídle a zahrnuje povinné povzbuzení včasného vyprazdňování. Také je důležité vyloučit vliv nepříznivého rodinného klimatu. Než začnete užívat léky, měli byste zjistit nejlepší způsob, jak dítě podávat se zácpou. Strava dítěte ve věku 3 let, která trpí zácpou, musí nutně obsahovat 200-300 gramů. surovou zeleninu a ovoce denně. Obiloviny z hrubých vláken (pohanka, ječmene), otrubový chléb a mléčné výrobky (ryazenka, kefír, máslo) se doporučují pro použití. Je třeba zajistit, aby dítě napilo dostatek kapaliny: nejméně 50 ml na 1 kg těla. Může to být 
sušené ovocné kompoty , ovocné šťávy, minerální voda bez plynu.
Pro léčbu zácpy existuje mnoho farmakologických léků, většina pediatrů však doporučuje používat pouze osmotické laxativa, které nejsou absorbovány v gastrointestinálním traktu, ale pouze zvyšují peristaltiku a eliminují zácpu. Nejsou návykové, takže je lze opakovaně používat. Patří sem laktulóza a polyethylenglykol.
Účinným prostředkem pro jedinou zácpu u dítěte je klystýr, ale jeho časté užívání může způsobit závislost těla, což je pro děti nepříznivé.