Zácpa po porodu během kojení
Neschopnost se sama vyprázdnit v raném období po porodu čelí obrovskému počtu mladých žen. V tomto článku vám řekneme, s čím můžete být spojeni a jak můžete jít na toaletu, pokud mladá matka krmí novorozené dítě s mlékem.
Proč po porodu mám zácpu?
Obtížné defekce nebo zácpa v poporodním období může nastat z několika důvodů:
- nejzákladnější jsou prudké výkyvy hormonálního pozadí, na které si ještě musí zvyknout tělo mladé matky;
- nadměrné protahování a oslabení svalového systému;
- silný tlak na střeva z rozšířené dělohy;
- změna polohy vnitřních orgánů včetně střev v břišní dutině;
- nemožnost plnohodnotného namáhání v důsledku šití nebo hemoroidů;
- nadměrný psychologický stres;
- Nakonec může dojít k zácpě po porodu během kojení kvůli špatné výživě mladé matky, která se příliš bojí rozšíření své stravy tak, aby nedošlo k poškození dítěte.
Co dělat, když žena po porodu trpí zácpou?
Když vznikne jemný problém, ošetřovatelka musí nejdříve diverzifikovat stravu a provést určité změny. Denní nabídka ženy, která právě nedávno porodila dítě, by proto měla obsahovat různé obiloviny, stejně jako čerstvé ovoce a zeleninu.
Nejlepší je upřednostňovat produkty, jako jsou brokolice, cukety, řepa, mrkev, dýně, salát, melouny, jablka a meruňky - pomohou zbavit se výkalů a zlepšit celkové zdraví. 
Spotřeba rýže, krupice, bílého chleba a luštěnin by měla být na chvíli opuštěna. Samozřejmě, uvedením nových produktů do denního menu byste měli pečlivě sledovat reakci dítěte a v případě potřeby upravit stravu.
Pokud nutriční změny nepomáhají vyřešit tento problém, při léčbě zácpy po porodu během kojení, léky jako Forlax a Duphalac. Je-li to nutné, může být použita i havarijní čištění střeva. Microclysters Microlax nebo glycerinové svíčky, ale s nimi byste měli jednat velmi pečlivě, protože tyto nástroje jsou návykové.