Celulitida na žaludku
Celulitida lokalizovaná na žaludku - nepříjemný problém, kterým čelí mnoho žen. Zbavit se ho není snadný úkol, vyžaduje si trpělivost, časově náročné, ale hlavní věc je touha a touha mít krásnou postavu. A přemýšlejíc, co dělat, abyste se zbavili celulitidy v břiše, je také důležité pochopit, proč se takové neestetické změny vyvíjejí, aby se vyloučily provokující faktory a pokud možno zastavit vývoj patologických procesů.
Příčiny celulitidy na žaludek
Celulitida je strukturální abnormalita ve vrstvě podkožního tuku, což vede ke stagnaci, nesprávnému krevnímu oběhu a zablokování toku lymfy. Hlavní faktory, které vedou k rozvoji celulitidy v břišní oblasti, jsou následující:
- neaktivní životní styl;
- špatné návyky;
- nezdravá strava, neschopnost jíst;
- stres;
- hormonální poruchy;
- nadváha;
- operace v břiše, po nichž došlo k porušení krevního oběhu nebo odtoku lymfy;
- dědičnost.
Jak se zbavit celulitidy na žaludku?
Chcete-li se zbavit celulitidy nebo alespoň minimalizovat její projevy, měli byste komplexně přistupovat k problému. Především je třeba zvýšit tělesnou aktivitu během dne: chodit více, dělat zahřátí hodin denně během sedavé práce, věnovat pozornost pasu a bokům, dělat nějaký druh sportu (například jogging, plavání). Challa hoop lekce jsou velmi užitečné. cvičení pro tisk .
Pokud jde o správnou výživu, je třeba poznamenat, že byste neměli trápit tělo přísnými vyčerpávajícími dietami, hlady. Doporučuje se jednoduše snížit počet porcí, odmítnout tučné a smažené potraviny, uzené maso, pečivo, cukrovinky, upřednostňovat zeleninu, ovoce, mléčné výrobky, chudé ryby a maso. Také musíte přestat jíst před spaním.
Existuje mnoho metod řešení tohoto problému, které lze snadno procvičovat doma:
- použití speciálních krémů, gelů, masky a křoviny z "pomerančové kůry";
- masáže (ruční, vakuové, s použitím speciálních kartáčů, masážních prostředků);
- anticelulitidové zábaly .
Vakuová masáž celulitidy na břicho
Jedná se o jednoduchý, ale velmi účinný způsob. Vše, co je potřebné pro vakuovou masáž břicha, je speciální sklo z plastu 
nebo silikonu a oleje s účinkem proti celulitidě (můžete si je koupit nebo připravit). Masáž by měla být prováděna denně po sprchování po dobu 5-15 minut.
Celulitidový zábal na žaludku
Tato metoda je také efektivní a cenově dostupná. Pro zábaly, které se doporučují provádět 2-3x týdně, budete potřebovat obal, teplou přikrývku a makeup masku. Nejúčinnější v tomto případě budou oleje, řasy, hliněné zábaly, směsi, které lze připravit vlastními rukama.