Mnoho lidí používá různé potravinářské přídatné látky, sportovní koktejly a doplňky stravy, tyto prostředky mohou být velmi drahé, takže otázkou je, zda je možné vypít vyčerpanou bílkovinu, ne nečinnou.

Mohu mít opožděné proteiny?

Než budete mluvit o tom, zda můžete přijmout platnost protein , pochopíme, na co závisí trvanlivost tohoto výrobku. Zpravidla se na obalu takových přísad uvidí, že se mohou spotřebovat do 2 až 3 let, ale bohužel ne všichni výrobci naznačují, že toto období bude správné, pokud je to uzavřená banka. V případě, že byl obal otevřen, může se produkt po 2-3 týdnech zhoršit, samozřejmě, pokud nedodržujete skladovací podmínky. Zjistěte, jestli se potíže nepodařilo jenom stát, prostě se musíte podívat na obsah plechovky, pokud se změnila barva trochu, stala se trochu průhledná, pak se pravděpodobné, že se prášek zhoršil.

Nyní mluvíme o tom, co se stane, když vypijeme opožděné bílkoviny, a proto se obrátíme na názor odborníků. Takže podle verdiktu lékařů se nestane nic strašného, ​​když náhle stále přijmete vysušený prášek, nejnebezpečnější věc, která se může stát, je výskyt průjmu, který můžete léčit lékárnou proti průjmům. Odborníci však nedoporučují jíst pokazené potraviny, podporují svůj názor argumentem, který říká, že nebude mít smysl užívat takový proteinový prášek. To znamená, že prostě ztratíte čas, vystavujete se nebezpečí útočení průjem , to je vše, pro větší efekt, nemusíte počítat. Proto nepropilujte bílkoviny, protože právě přerušíte průběh jejich příjmu a udělejte to, jak víte, není žádoucí.