V době Shrovetide byla tato otázka nejdůležitější. Není žádným tajemstvím, že během kojení by mladá matka měla být velmi selektivní v jídle - koneckonců, co tělo matky dostane, dá dítě s mateřským mlékem.
Kromě studia seznamů co nejí jíst kojící matku , je třeba požádat o pomoc více zdravý rozum a být trpělivý a ostražitý. Tam je názor, že matky by měly jíst přesně to stejné jako během těhotenství při krmení. Toto stanovisko je však chybné.
To je především vedeno vlivem výrobků na dítě. Například množství cukrovinek, čerstvé zeleniny, mastných mléčných výrobků a sycených nápojů způsobí u dítěte koliky, které neumožní nově vyrobené matce dokonce vzít zdřímnutí. Stojí za to okamžité potěšení z bezesné noci? Rozhodnete se.
Pokud jde o lívance a masožravce - pamatujte na to, že paláce jsou pro dítě vysoce kalorickým a pomalým produktem: jedná se o smaženou, masovou misku s moukou, cukrem, vejci, kvasnicemi, mlékem atd. Nejsou to nejdůležitější produkty pro dítě. Nicméně pokud chcete jíst palačinky během kojení, použijte teflonovou pánvi bez tuku. Vařené palačinky na odstředěném mléce, mouku nahradit mletými ovesnými vločkami a nepřidávejte cukr. Lepší při podávání přírodní med, který může být ošetřovatelka maminka , pokud se zkontroluje, zda dítě nemá alergie na ně. Nebo připravte jednoduchou výplň 5% tvarohu a lžíci medu. A chutná a zdravá. Výměna mouky s ovesem zvýší výživnou hodnotu palačinek, jejich stravitelnost a přidání hodnoty dítěti.
Nezapomeňte, že palačinky ošetřovatelské maminky mohou být v omezeném množství! Doporučuje se nepoužívat droždí. Palačinky během laktace nejsou při správné přípravě zakázány, jsou mnohem častěji potěšeny nově vyrobenou matkou, než způsobit škody. Ale přesto stojí za to začít jíst pár palačinků a sledovat reakci dítěte.
Takže, verdikt: ošetřovatelka máma může palačinky, vařené s myslí a v malých množstvích!