Je možné jahody ošetřovatelské matky?
Vědět o četných zákazů během kojení, často kojenecká matka si myslí, jestli může jíst jahody. Otázka tohoto druhu se objevuje bezpodmínečně, protože tato bobule patří do kategorie alergenních, vzhledem k přítomnosti pigmentu, který má jasně červenou barvu. Podívejme se blíže na kompozici, pojmenujme její užitečné vlastnosti a my se pokusíme zjistit, zda je možné podávat matku s jahodami nebo ne.
Jako každé bobule obsahuje mnoho užitečných látek, jako jsou vitamíny a stopové prvky. Takže mezi prvními je nutné přidělit vitamín C, B. Z stopových prvků v jeho složení obsahuje draslík, železo, vápník, fosfor, měď, zinek, mangan. Je třeba poznamenat, že toto bobule je charakterizováno vysokým obsahem kyseliny salicylové, kyseliny jablečné a kyseliny citronové, které se aktivně podílejí na metabolických procesech v těle.
Díky své jedinečné kompozici má jahodový tužší a tonizující efekt. Tato skutečnost je vysvětlením skutečnosti, že se často používá k přípravě různých druhů obličejových masek.
Kromě vnější transformace mohou jahody zlepšit práci a vnitřní orgány. Takže neustálé používání těchto plodů může obnovit práci kardiovaskulárního, močového a zažívacího systému. Kvůli vysoké koncentraci antioxidantů v jahodě, jako je fizetin, se zlepšuje paměť a mozek.
Je také třeba poznamenat, že jahody mohou být nazývány prokázaným lidovým prostředkem, protože Často se používají, když je nutné odstranit přebytečnou tekutinu z těla, normalizovat krevní tlak a dokonce zlepšit spánek.
Je možné jíst jahody kojící matky?
Lékaři zpravidla na tuto otázku kladně odpovídají. Nicméně, když mluví se ženou o některých nuáních.
Vzhledem k tomu, že všechny nové produkty by měly být postupně zavedeny jahody ve stravě ošetřovatelství. Můžete začít, když je dítě ve věku 1,5-2 měsíců. Na začátku stačí, abyste ráno jíst 2-3 jahody čerstvých a důkladně vypraných jahod. Během dne by matka měla pečlivě sledovat nedostatek reakce malého těla. Vyrážky, zarudnutí kůže, puchýře naznačují alergickou reakci dítěte na bobule. V takových případech by žena měla přestat používat.
Pokud dítě nereaguje na přijímání bobulí matkou, kojení může pravidelně obsahovat jahody ve stravě. Je však nutné, aby opatření bylo v souladu. V den můžete jíst 250-300 g bobulovin. Nejlepší je, jestli je to jahoda z vlastní zahrady, která není ošetřena chemikáliemi. Bezprostředně před použitím se žena musí ujistit, že bobule je důkladně omyta a její povrch není poškozen.
Jaký je nejlepší způsob, jak jíst jahody ošetřující?Nezpochybnitelná je skutečnost, že největší množství živin se vyskytuje v čerstvých, nedávno vybralých bobulích. Co však dělat, když jahody chtějí na podzim nebo v zimě?
V takových případech může kojící matka jíst jahodový džem (je to možné a džem), bez ohledu na to, zda ji prostě jedí nebo je rozloží na chléb a pít čaj. Je však třeba připomenout, že dodržování opatření je velmi důležitým faktorem, protože může zvýšit hladinu cukru v těle. Zvláště je třeba vzít v úvahu ženy s předispozicí k cukrovce.
Kromě toho se ve zpracované formě lépe štěpí alergenní produkty, jako jsou jahody, 
protože pokud ošetřující matka má zájem o lékaře, zda může kompotovat tyto plody, odpověď bude také kladná. Faktem je, že během vaření je alergenita bobulí snížena asi o polovinu.
Pokud mluvíme o tom, zda je to možné, kojící matka jahodové knedlíky, pak je třeba říci, že tato jídlo také není kontraindikováno v kojení.
Tak, jak je vidět z článku, existuje mnoho receptů a metod pro vaření jahod. Současně může kojící matka si vybrat to, co má nejraději: kompot, džem, čerstvé bobule, smoothies, koktejl atd. Hlavní věc, kterou je třeba dodržet.