Krmení matky během kojení je důležité jak pro ženu, tak pro dítě. Matka se musí zotavit z těhotenství a porodu a dítě získat sílu a sílu. Přísné dodržování stravy pomáhá ženě vrátit se k předcházejícím formám a dítěti vytvořit trávicí systém. Zvláštní pozornost by měla být věnována výrobkům, které mohou způsobit alergie. Jedním z těchto produktů je med. Navzdory všem výhodám medu je hlavním alergenem spolu s citrusem a červenou zeleninou, ovocem a bobulí. Když dojčí med musí být velmi opatrně zaveden do mateřské stravy, čeká se na první měsíc kojení, takže tělo dítěte je trochu silnější. Jedna čajová lžička, kterou jede ráno maminka, pomůže zkontrolovat reakci dítěte na vstřikovaný med. Pokud nebude následovat reakce, můžete jíst jednu čajovou lžičku za dva až tři dny, po šesti měsících kojení můžete jíst jednu lžičku denně.
Pokud jde o to, zda může být medikamentní med, mohou pediatři zcela jednoznačně odpovědět, což je nežádoucí, upozornění na výskyt alergických reakcí, které mohou zůstat v životě dítěte. Proto lékaři doporučují ženám, aby neriskovali a úplně přestali jíst med během laktace, dokud dítě nevyrůsto dostatečně na to, aby to samo o sobě zkusilo, nebo dokud matka vůbec nezastaví kojení, což se obvykle děje dříve.
Zlato pro kojící matku, pokud se rozhodne to zkusit, měli byste si vybrat se zvláštní pozorností. Není žádoucí koupit med v obchodě v bankách, je lepší koupit tekutý med prostřednictvím známých, nejlépe májový nebo limetkový med. Čerstvý med kojícím matkám ve stravě s větší pravděpodobností dává alergickou reakci na dítě, protože obsahuje čerstvý pyl, což je silný alergen i pro dospělý organismus. Med v době laktace by měl být koupen pouze od důvěryhodných lidí, aby se zabránilo riziku nákupu padělků nebo medu s antibiotikem, který byl ošetřen včely.
Med v době laktace je možné konzumovat samostatně s čajem, přidává se do čaje (pouze ve vodě nedávejte med, jehož teplota je nad 40 stupňů, jsou zničeny nejen všechny užitečné látky, ale také jsou vyvinuty jedovaté látky). Můžete přidat medu ke své kojící matce v cereáliích, kompot, tvaroh, hrnce, ovocný salát. Med v době kojení pomáhá zmírnit únavu, posiluje imunitní sílu matky a dítěte, komu je vše přenášeno mateřským mlékem.
Můžete meditovat medem nebo nemůžete - rozhodnout se o každé ženě individuálně. Pokud neexistují žádné kontraindikace, možná byste neměli popírat sami sebe, že máte potěšení slavit na této užitečné sladkosti.