Černý rybíz během těhotenství
Takové bobule jako černý rybíz, kvůli jeho jedinečnému složení a užitečnosti, je poměrně rozšířené. Téměř u každého místa dacha najdete jeho keře. Podrobněji o tom řekneme a pokusíme se zjistit, zda těhotné ženy mohou užívat černý rybíz a jaké přínosy to může přinést během těhotenství.
Za prvé, stojí za zmínku tuto vlastnost rybízu, jako schopnost snížit otoky. Proto je jeho použití obzvláště naléhavé v druhé polovině těhotenství.
Také černý rybíz během těhotenství, díky žláze obsažené v jeho složení, výrazně zvyšuje hemoglobin, který je nezbytný pro transport kyslíku do plodu. Proto u žen, které používají toto bobule v procesu nošení dítěte, se riziko hypoxie snižuje.
Nepodceňujte výhody černého rybízu v boji proti průjmu během těhotenství. Je součástí jejích tříslovin, které přispívají k obnově stolice.
Navíc toto bobule má výraznou hypotonickou vlastnost, tj. snižuje krevní tlak. Pro tento účel používají jak čerstvé plody, tak infuzi listů.
Berry dluží své složení těmto léčebným vlastnostem. B neobsahuje vitamíny: A, B, C, D, stejně jako K, R. Mezi mikroelementy kromě výše zmíněného železa obsahuje rybíz vápník, hořčík, sodík. Současné a organické sloučeniny ve složení bobulí: kyselina fosforečná, éterické oleje.
Samostatně je třeba říci o phytoncidech - látkách uvolňovaných rostlinami, které jsou škodlivé pro většinu patogenních a patogenních mikroorganismů. To je důvod, proč je často používán jako anti-studený černý rybíz, vaření čaj s ním.
Jak používat rybíz během těhotenství?Když jsme podrobně informovali o výhodných vlastnostech černého rybízu, zvážíme, jak a jaké části bush v těhotenství lze použít.
Za prvé, samozřejmě, samy o sobě jsou zralé plody. Můžete je jíst v téměř jakékoliv formě: syrový, ve formě kompoty, ovocný nápoj, doplňte všechny druhy dezertů.
Čaj z listů černého rybízu během těhotenství je zvláště určen pro budoucí matky s vysokým krevním tlakem. Ženy s těžkou hypotenzí, na rozdíl od toho, musí být opatrné tohoto druhu nápoje.
Sušené větve rybízu mohou být také použity při nosení dítěte. Odvar s nimi dokonale umožňuje vypořádat se s prvními příznaky. nachlazení.
Samostatně je třeba říci, kolik rybízu je možné jíst během těhotenství. Lékaři doporučují, aby toto bobule nezneužívaly a den není větší než 150-200 g. Mimochodem, aby bylo možné zcela naplnit každodenní potřebu vitamín C, dostatek 20 plodů!
Můžou všechny očekávané matky jíst černý rybíz?Jako všechny bobule, ovoce, rybíz není dovoleno všem ženám, které čekají na vzhled dítěte. Zároveň lékaři v první řadě věnují pozornost období těhotenství a zdravotnímu stavu těhotné ženy.
Protože kvůli vysoké koncentraci vitaminu C v bobulích, v malých i pozdějších termínech, je lepší odmítnout černý rybíz, protože kyselina askorbová dokáže zvýšit tón myometria dělohy.
Je třeba mít na paměti, že rýže mohou zvýšit kyselost, což je nepřijatelné u takových onemocnění, jako je gastritida, žaludeční vřed.
Mezi dalšími onemocněními, při nichž je užívání černého rybízu během těhotenství zakázáno, lékaři obvykle volají:
- zvýšená koagulace krve;
- tromboflebitida;
- hepatitida;
- alergické reakce.
Tak, jak lze vidět z článku, během těhotenství můžete jíst rybíz, ale musíte to udělat opatrně a dodržovat opatření.