Bulharská paprika je oblíbená zelenina všeho původu v Jižní Americe. Toto úžasné ovoce se používá téměř ve všech kuchyní na světě. má nejen výjimečné léčebné vlastnosti, ale i nesrovnatelnou chuť.
Tradiční i tradiční medicína doporučují každodenní používání tohoto pepře na dermatitidu, hypertenzi, anémii, gastritidě a koliky. Také výhody sladké bulharské papriky jsou nenahraditelné a mají depresivní stav s poklesem síly, nervovým vyčerpáním a onemocněními kardiovaskulárního systému.
Velmi šťastní lidé, kteří sledují svou váhu, skutečnost, že 100 gramů této zeleniny je pouze 25 kcal, což znamená, že může být konzumováno ve velkém množství, aniž by se strach z nárůstu hmotnosti.
Vzhledem k tak nízkému obsahu kalorií a přínosům bulharského pepře je možné ho použít v různých dietách, protože aktivně bojuje s tuky, čistí tělo a urychluje proces. metabolismus .
Dieta na paprikách je velmi oblíbená díky neuvěřitelné účinnosti, protože za týden můžete ztratit až 5 kilogramů.
Takže v první den takového jídla by měla jíst nějakou zeleninu, z čehož většinou bude bulharský pepř. Mějte na paměti, že celková hmotnost produktů by neměla přesáhnout 1 kilogram.
Druhý den může být zelenina již kombinována s ovocem, ale jejich hmotnost by neměla překročit kilogram.
Strava na třetí a čtvrtý den se skládá z vařených vajec, 300 g zeleniny a 300 g ovoce.
Již pátý den můžete přidat 200 g vařeného kuřecího filé, tolik tvaroše a pohár kefír.
Taková strava trvá ne více než dva týdny, během této doby se budete nejen rozloučit nadváhou ale také posílit imunitu.