První kúpání v ledové díře u Epifany se objevilo jako tradice po přijetí křesťanství v Kievské Rusi v roce 988. 19. ledna se svátky církve - Pánský křest, během Božské liturgie provádí velké zasvěcení vody s léčebnou silou. Věří se, že všechny vodní prvky tohoto dne získávají zázračné rysy, které posilují tělesné a duševní síly.
Otvory, ve kterých se koupají, se nazývají Jordán, přicházejí k ní po vážné službě, bez modliteb kněze není přijato, aby se ponořili do vody. Otec požehná těm, kteří chtějí uskutečnit obřad koupání u křtu - čte modlitbu před pelyňkem a třikrát ponoří do něj kříž, až po dokončení modliteb je možné provést rituál. Předepsat tradici čištění a umývání hříchů je špatné, zbavit se hříchů, musí se činit pokání a přiznat církvi .
Svátek, ke kterému přiléhá tradice, nejstarší - křest Páně byl představen jako samostatná událost v církevní službě kolem roku 377. Starověcí křesťané v tento den přišli do Jordánu, místa, kde byl Ježíš Kristus pokřtěn. Obřad křestního koupání je lidová tradice, kterou člověk spáchá na osobní žádost, v této věci neexistují žádné církevní předpisy. Voda, zasvěcená v tento den, má zvláštní vlastnosti, o čemž svědčí vědecký výzkum.
Pokud zvážíme otázku toho, co dává koupání na Epifany, je třeba pochopit, co očekává osoba od takových činů. Chcete-li se ponořit do vody v Epiphany, mrazy nejsou tak snadné ani s velkou touhou. Hlavní věc - musí existovat přesvědčení, že voda má schopnost léčit onemocnění, a postup nezpůsobí škodu, touhu modlit se - svěřit své potřeby do rukou Boží.
Koupání v mrazu pomáhá zvyšovat imunitu - náhlé změny teploty, aktivace uvolňování hormonů do krve, projevující ochranný účinek na negativní změny v práci těla, klesající krevní tlak a energie. Trojité vzpomínka na sebe křížem, než se ponoří do ledové díry, je nepostradatelným stavem.
Tradice koupání u Epiphany je zkouškou vůle člověka. Lékaři uvádějí, že procento pacientů po takových "procedurách" je nevýznamné. Podle příběhů člověka, který v prvních minutách plave, je člověk zachycen euforie, tělo se stává neobvykle lehkým, duše cítí milost, příliv zvláštních nevysvětlitelných pocitů.
Riziko špatného zdraví pro nezapomenutelné potápění ve vodě je zakázáno. Církev neuplatňuje a nepředepisuje, aby vykonávala takový obřad věřícím, není součástí dovolené. Když přeskočíte, člověk neztratí milost. V den Zjevení by člověk měl vstoupit do modlitby v kostele, můžete se přiznat a vzít společenství, posypat sebe a svůj dům svatou vodou přinesenou z chrámu.
18. leden - Epiphany Eve, věří se, že po zasvěcení vody v kostelech v tento den se stává léčivým prostředkem ve všech vodních zdrojích a tyto vlastnosti se uchová v příštích několika dnech. Koupání na Epifanovi nezačíná bez požehnání kněze, zasvěcení místa pro namáčení nastává po slavnostních bohoslužbách ráno 19. ledna.
Několik tipů, jak se připravit na plátno, které se bude plavat v ledové jamce. Pro nezpevněnou osobu může být taková ponorná zátěž minimalizovat účinky studené vody pomocí předběžné úpravy těla. Před několika dny se doporučuje vzít kontrastní sprcha , vystupte na ulici nebo balkonu na pár minut v letní verzi oblečení - šortky a tričko, utěrkujte vlhkým ručníkem namočeným ve studené vodě, cvičíte s nízkoteplotní vodou.
Pravidla koupání u Epifany mohou být rozdělena na části. První a nejdůležitější okamžik - když činí takový čin, musí se člověk modlit: o záchraně duše, o milovaných, o požádání Boží pomoci pro léčení nemocí. Ponoření do vody za zábavou nebo pod vlivem alkoholu, testování vzrušení - je to špatné a očekává se, že tělo a duši budou následně léčit - je nepřijatelné.
Na zdravotnických indikátorech je mnoho plusů, což je užitečné pro koupání na křtu, je zvýšená pracovní kapacita, v těle se objevují alergické reakce, deprese, nespavost, bolest kloubů a páteře. Výrazně snížené záchvaty bronchiálního astmatu, krevní oběh je normální. Teplota těla, když je ponořena, přichází na značku o rozměrech čtyřicet stupňů. Během několika minut dojde k zániku mnoha armád virů a bakterií - práce imunitního systému se zvyšuje.
Můžu se při koupání u Epiphany dostat špatně? Ano, protože stresující ponoření do vody může způsobit řadu nepříjemných následků v oslabeném organismu. U diabetiků hladiny krevního cukru prudce stoupají, koronary mají arytmii a hypertenzi a pacienti s rakovinou mají nežádoucí potlačení imunity. Bolestivá chřipka a ARD koupání jsou zakázány.
Diskuse o tom, jak nebezpečné koupání v ledovém otvoru je u křtu, je vážný problém. Organizace místa je hlavním kritériem výběru pro ty, kteří se chtějí ponořit. Není žádoucí jít sám na nepřipravené, bezpilotní ledové díry - to je přímá hrozba pro lidské zdraví a život, v případě nepředvídané reakce organismu na studenou vodu by lidé měli být připraveni poskytnout kvalifikovanou pomoc. Tipy, jak správně plavat v ledovém otvoru v Epiphany:
Koupání mrázů na Epifany může vést k nepříjemným následkům pro zdraví. Lidé trpící řadou onemocnění by se měli vzdát tohoto postupu, aniž by vystavili své tělo dodatečnému stresu. Nezapívejte fyzicky zdravým lidem, kteří jsou pod vlivem alkoholu nebo drog. Je přísně zakázáno plavat pro děti do 6 let. Nemoci, které nedoporučují ponoření do ledového otvoru:
Abychom se vyhnuli nežádoucím důsledkům koupání na Epifany, měli bychom přijet na speciálně vybavené otvory, kde jsou naléhavé zdravotnické pracovníky a záchranáři. Před ponořením je třeba udělat malý náboj, je vhodné používat protiskluzové žabky a ne více než jednu minutu ve vodě. Po koupání vytřete tělo ručníkem, položte na suché věci, vypijte horký nápoj, nejlépe bez kofeinu.