Krása a zdraví Péče o tělo

Bath Salts - SPA procedury doma

Mořská léčba je již dlouho oblíbená a jejich alternativou je solná lázeň. Umožňuje vám "vytvářet" mořskou léčivou vodu doma. Podobný přístup se používá v kosmetických salonech, hotelech, střediscích, kde takové SPA procedury dokáží poskytnout tělu krásu a mládí.

Koupel se solí - dobrý a špatný

Jak ukazuje nedávné studie o mořské vodě a séru, je velmi společné:

  • stejná koncentrace sodíku a vápníku;
  • slaná chuť krve;
  • stálost složení vod světa světového oceánu a vitální tekutina.

V závislosti na koncentraci roztoku používaného pro léčebné postupy může mít na tělo jiný účinek. Například je schopen saturovat tělo užitečnými látkami, stejně jako čistí a uvolňuje. Sůl pro koupel může být použita k vytvoření takových řešení:

  • velmi slabá (100 - 300 g na 200 litrů vody);
  • nízké koncentrace (300-1000 g na 200 l);
  • průměr (od 2 do 4 kg na 200 l);
  • vysoce koncentrovaný (5-10 kg na 200 l).

Koupelová sůl je velmi cenná - její přínos je skvělý. Koncentrace použitého roztoku závisí na jeho vlastnostech. Soli do koupele mohou mít tento účinek:

  1. Čištění (za použití vysoce koncentrovaného roztoku). Takové lázně se používají v boji proti celulitidě, z trosek a jiných "odpadků". Příliš slaná voda má vysoký osmotický tlak. Podporuje odstraňování přebytečné tekutiny z těla a zvyšuje mikrocirkulaci krve.
  2. Zlepšení metabolismu (pomocí lázně s průměrnou koncentrací roztoku). Jsou předepsány pro revmatismus, kloubní problémy, kašel a katarální onemocnění.
  3. Zklidňující efekt (používejte velmi slabý nebo nízký koncentrát solanky). Takové koupele pomáhají relaxovat, uvolňovat napětí po náročném dni a dělat si hodně legrace. Kromě toho mají tyto postupy kosmetický účinek. Mají příznivý účinek na pokožku.

Obvyklá stolní sůl je látka vyčištěná ze všech nečistot. Ve skutečnosti jde o čistý chlorid sodný. Kosmetici neodporučují používat pro domácí lázeňské procedury. Doporučují místo vaření, aby si vzali mořskou sůl. Ten není vyčištěn, proto šetří maximální množství cenných látek. To je to, co je pozoruhodné pro sůl z mořských lázní - její přínosy jsou následující:

  • posilování kostní tkáně (vápník);
  • zlepšení reprodukčního systému ( zinek );
  • antiseptický účinek (jód);
  • antioxidační účinek (selén);
  • zlepšení kůže a zpevnění krevních cév (křemík);
  • stimulace krve (železo);
  • antistresový účinek (hořčík);
  • posiluje obranný systém těla (mangan) a tak dále.

Poškození solí v koupelích je velmi vzácné. Je to způsobeno tím, že se porušují pravidla přijímacího řízení. Kromě toho může dojít k poškození při použití ochucené soli, barviva, u které je osoba alergická. Nedoporučuje se kouřit s tímto přízrakem zázrakem, pokud na kůži dochází ke škrábancům nebo jiným podobným zraněním. Takový postup bude mít dráždivý účinek na obal, což situaci zhorší.

Koupelová sůl - typy

Pro postupy zlepšující zdraví se mohou používat různé přísady. Optimálním řešením je sada koupelových solí. Pomůže diverzifikovat postupy, které v závislosti na situaci mohou být relaxační, tonizující, zpevňující. Pro zlepšení hojivých vlastností je k nim možno přidávat výtažky léčivých bylin. Navíc je společná solná pěna. Promývací složky se přidávají ke svým granulím.

Sůl z mořských lázní

морская соль для ванны

Tato látka má bohaté chemické složení. Existují chloridy, hořčík, draslík, sodík, sírany, vápník, zinek a jiná minerální sloučeniny. Nicméně skutečnost, že použití mořské soli pro lázeň přínosy a poškození jíst. Druhý je extrémně vzácný a je spojen s alergickými reakcemi na tento přípravek. Pozitivní aspekty zahrnují tento efekt:

  • změkčení pleti;
  • rekuperace;
  • obnovení kardiovaskulárního systému;
  • plnění těla živoucí energií;
  • odstranění strusky ;
  • osvěžující účinek a tak dále.

Britská koupelová sůl

английская соль для ванн

Jeho vědecký název - síran hořečnatý nebo magnézie - zavádí jednu z hlavních součástí, které tam jsou. Navíc je hořká anglická sůl bohatá na síru. Ióny těchto dvou látek mají příznivý účinek:

  • očištění pokožky;
  • antibakteriální účinek;
  • omlazení;
  • prevence šíření kožních onemocnění;
  • Má příznivý účinek na nehty a vlasy a tak dále.

Bishofit koupelová sůl

бишофитная соль для ванн

Hlavními minerálními sloučeninami přítomnými v takovém přísadu jsou hořčík a brom. Aktivně užívaná bishofitová koupelová sůl pro hubnutí. Kromě toho tato přísada má následující účinky na tělo:

  • zmírňuje zánět;
  • bojuje proti infekcím;
  • uklidňující účinek;
  • vyhladí vrásky a bojuje proti jiným defektům kůže;
  • obnovuje klouby;
  • pozitivní vliv na kardiovaskulární systém a tak dále.

Pěna z koupelové soli

соль пена для ванны

Tento přípravek je určen pro "lázeňské" léčebné procedury. Jeho složení organicky spojuje sůl se saponátem. Takové přísady jsou ponořeny do světa blaženosti a relaxace. Pokud si přejete, můžete si koupit pěnovou sůl pro koupelovou soupravu. Obsahuje různé příchutě: pro každou náladu. Solná pěna může mít tento účinek:

  • odstranění loupání;
  • protizánětlivý účinek;
  • tóny nahoru;
  • aktivuje průtok krve;
  • urychluje proces regenerace tkání a podobně.

Slané lázně - indikace a kontraindikace

Široký seznam jmenování takových postupů. Uvedené údaje jsou následující:

  • psoriáza, ekzém a další kožní onemocnění;
  • poruchy kardiovaskulárního systému;
  • nemoci motorického systému;
  • onemocnění nervového systému;
  • zánětlivé problémy v práci genitálií;
  • sůl pro úbytek hmotnosti a tak dále.

Kontraindikace k takovým postupům zahrnují:

  • tromboflebitida;
  • aktivní tuberkulóza;
  • krvácení;
  • zhoubné novotvary;
  • těhotenství (zejména v druhé polovině);
  • progresivní glaukom;
  • vysoký krevní tlak.

Koupel se solí pro hubnutí

Tyto postupy pomáhají zhubnout . Pro zvýšení účinku se do lázně přidávají estery. Lemon, grapefruit a oranžové aroma oleje jsou obzvláště dobré v tomto oboru. Koupel s mořskou solí pro hubnutí by měl trvat 10-15 minut. Doporučuje se provádět tyto postupy každý druhý den po dobu jednoho měsíce. Proveďte 2-týdenní přestávku a opakujte kurz.

Slané lázně se psoriázou

Při léčbě této choroby používá vysoce koncentrovaný roztok. V každém případě však musí lékař předepsat "předpis". K úplnému rozpuštění soli, ale bez vysrážení, se nalévá horká voda. Poté se hotový roztok vlije do lázně. Voda v nádrži by měla být teplá. Slané lázně je třeba užívat dvakrát týdně po dobu 15 minut. Po každém takovém postupu je nutné umýt čistou vodou. Efekt bude viditelný po 3 měsících.

Jak si koupit sůl

Před takovým postupem musíte důkladně umýt mýdlem a vodou. Není určena pro osobní hygienu. Sůl pro tyto lázně musí být zředěna v horké vodě. Pokud se krystaly nerozpustí, můžete během procedury ublížit. Pak se roztok zředí studenou vodou. V důsledku toho by teplota v lázni měla být 35 ° C až 37 ° C. Vezměte si to na 15-20 minut a pak musíte umýt čistou vodou.

Koupel se solí - recept

Složení:

  • Anglická sůl - 1 šálek;
  • potravinářská barva (barva na výběr) - 3 kapky;
  • mořská sůl - ¼ šálku;
  • esenciální mátový olej - 3-4 kapky;
  • stolní sůl - 1 polévková lžíce. lžíce.

Příprava, aplikace:

  1. Sůl (anglický a moře) se přidává do nádoby s vroucí vodou a rozpustí se.
  2. Do směsi se přidá barvivo a dobře se promíchá.
  3. Aromatický olej se odkapává na stůl a pak se tato směs přidá do nádoby a rozpustí se.
  4. Nalijte obsah nádoby do lázně s teplou vodou.