Bolest v zádech je statisticky známá z více než 70% světové populace. Téměř každý člověk však nepůjde s lékařem s problémem a očekává, že bolest bude po nějaké době sama procházet. Často se to stane, po několika dnech se záda sama o sobě nepamatuje, nicméně takový nerozvážný postoj k jejich vlastnímu zdraví je v budoucnosti plný problémů.

Možné příčiny bolesti zad

Bolest v zadní části je nejčastěji důsledkem muskuloskeletálních poruch. Také příčinou vzniku problémů s páteří může být kýla disků nebo posun stavů. Ve vzácných případech může být bolest signálem závažného zánětu míchy, samotné páteře nebo vnitřních orgánů. To je důvod, proč je důležité diagnostikovat onemocnění ve svých počátečních stádiích a nemusíte být stydlivá navštívit lékaře s tak zjevně malým problémem, jako je bolest v páteři. Je důležité vědět, že některé příznaky jasně ukazují, že odborník potřebuje okamžitou pomoc kvůli nepříjemné diagnóze. . Pokud zádech ublíží neustále a na určitém místě, pokud se nedostane lépe v poloze ležení, pokud se bolest objeví v noci, pokud se teplota těla zvýší a svaly končetin jsou napjaté, okamžitě kontaktujte lékaře. S podobnými pocity byste se neměli zaobírat samoléčbou, musíte svěřit své zdraví odborníkům. Vyšetření neurologu, vyšetření moče a krve, jakož i rentgenové vyšetření páteře umožní přesnější obraz. Při analýze jsou rozpoznány zánětlivé procesy, pokud existuje, neurolog vyšetří celkový stav svalů a nervového systému a rentgenové záření zjistí problémy v kostní struktuře páteře. Po takovém vyšetření bude lékař ve většině případů schopen diagnostikovat a určit, jak léčit bolest zad v konkrétním případě.

Jak se zbavit bolesti zad?

Nejběžnější analgetikum bolesti zad je protizánětlivé nesteroidní látky v různých formách. Například diklofenak je dostupný v ampulích, tabletách a gelu. Doba trvání tohoto kurzu není delší než 5 dní, tentokrát stačí ke snížení bolesti. Komprese s lokálním anestetickým roztokem nebo s blokádou léků mohou být také použity, pokud to lékař předepíše.

V moderní lékárně můžete snadno nalézt různé léky a doplňky stravy, které slibují kompletní obnovení tkáně chrupavky. Účinnost takových "léků" nebyla vědecky prokázána, takže nemějte naději na okamžité oživení a obecně získáte něco bez rady specialisty. Bude mnohem efektivnější dokončit kurz fyzioterapie, akupunktury jak léčit bolesti zad léčby nebo manuální terapie. Každá z těchto metod ovlivňování je dobrá svým vlastním způsobem, ale také vyžaduje předchozí souhlas s lékařem.

Je téměř nemožné zbavit se bolesti zad, z času na čas vás problémová oblast obtěžuje z důvodu zvýšené fyzické námahy, hypotermie a dalších nežádoucích účinků. Riziko opakování nepříjemných pocitů však může být minimalizováno, pokud spíte na speciální matraci, vyvarujete se velkých zátěží, monitorujete zadní držení těla, pravidelně provádíte jednoduchou sadu cvičení a samozřejmě kontrolujte tělesnou hmotnost. pak bude vaše záda sloužit vám mnoho let, aniž byste si připomněli bolest a nepříjemné pocity.