Po porodu vypadají silně vlasy - co dělat?
Narození dítěte vždy ovlivňuje fyziologický a psycho-emoční stav novomanky. Na jedné straně jsou to pozitivní okamžiky - radost, pýcha, schopnost přivést svou postavu do podoby, která byla před těhotenstvím, a na druhé straně - je to silná únava, poporodní deprese a tvrdá strava. Nezdá se to divně, ale ženy, které nedávno prošly porodem, spolu s hormonálními změnami, které cizí lidé nevidí, čelí zcela hmatatelným problémům: vlasy rostou nudné a ztrácejí sílu, vznikají zubní problémy, prasknou nehty apod. Pokud zjistíte, že po narození vlasy vypadnou silně, pak musíte udělat vše, co je zaměřeno na zlepšení emocionálního klimatu v rodině, úpravu menu a posílení vlasových folikulů.
Proč vypadají vlasy v postnatálním období?
Hlavní problém, proč žena objeví nové prameny vlasů na hřebenu nebo polštáři po spánku, jsou hormonální změny, ke kterým dochází po narození dítěte. Odpověď na otázku, jak dlouho po porodu vypadá mladá maminka na vlasy přímo závisí na tomto fenoménu, ale v průměru trvá 60-90 dní. Není však třeba paniky, pokud vás tento problém nenechá dále, protože někteří lidé mají 6 měsíční obnovu hormonálního pozadí. Přezkoumejte svou stravu, odpočívejte více a odstraňte psycho-emocionální poruchy.
Kromě toho, pokud se trichologové ptají, proč vypadají vlasy po narození a co s nimi dělat, odpověď bude vždy záviset na životním stylu mladé matky. Hlavní faktory, na které lékaři věnují pozornost, jsou:
- Stres. Mnoho doktorů odkazuje vlasy na nějaký živý ukazatel, který je velmi citlivý na všechny druhy emočních otřesů. Samozřejmě, v 90% případů, deprese po porodu postihuje všechny ženy na jeden stupeň nebo jiný, ale teď to není o ní, ale jaké psychologické klima je vytvořeno v rodině. Silná únava, nedostatek touhy a čas věnovat pozornost svému manželovi, často nedostatek peněz - to vše povede k tomu, že po porodu vlasy vypadnou vážně, protože žena zažívá nejen hormonální rovnováhu, ale také se snaží odolat emočnímu stresu. V tomto případě vám lékaři doporučí, abyste se více uvolnili a pokud možno rozptýlila něčím krásným: poslouchat svou oblíbenou hudbu, číst knihy, sledovat komedie, jít do fitness centra atd.
- Napájení. Ve většině případů ženy, které se nedávno staly matkami, nejsou spokojeny se svou postavou a do té míry, že mnozí se rozhodnou jít o dietu. Je však lepší odmítnout tuto myšlenku, protože Nezapomeňte na poporodní omezení výživy v tomto období a bohužel mnoho. Navíc, s mateřským mlékem z těla ženy, dochází k "odtoku" vitamínů a makronutrientů. Pokud po narození vlasy mladé maminky vypadnou velmi silně, pak je to signál, že je nutné revidovat dietu.
V boji proti tomuto onemocnění existují dvě hlavní metody, které se ukázaly jako vynikající:
- Použití vitamínového komplexu. Vědci prokázali, že při vypadávání vlasů po porodu je lepší pít vitamíny, jako jsou ty, které obsahují biotin (vitamín H nebo B7). Zesiluje žárovky a podporuje růst vlasů. Biotin se nenachází ve všech komplexech, takže lékaři doporučují užívání přípravku Elevit Pronatal, AlfaVit, Materna atd.
Masky na vlasy. Každý ví, že nejbezpečnější způsob, jak bojovat proti tomu, že po pádu vlasů vypadnou, je ropový olej, který vám umožňuje vytvářet masky posilující povahy. Chcete-li to provést, vezměte 2 lžíce. lžíce kvasnic a teplého mléka, 1 lžička medu. Všechny produkty musí být smíchány a umístěny na teplé místo po dobu 20-25 minut. Pak přidejte 1 polévkovou lžíci. loupat lopuch a ricinové oleje. Prostředky na vlasy, zabalte hlavu do celofánu a držte hodinu. Poté omýt masku vodou a šamponem.
Takže odpověď na otázku, co dělat, když vypadnou vlasy po porodu, je zřejmé: dostat spát, ne být nervózní, je to dobré jíst a zažít pouze pozitivní emoce. To vše, společně se speciálními maskami na vlasy, dovolí mladé matce předvést své luxusní vlasy a vypadat skvěle.