Myšlení rodiče jsou často znepokojeni množstvím stravy a příjmem tekutiny dítěte. A pokud je možné najít přibližnou míru spotřeby jídla pro každý věk, pak vše je nejednoznačné s množstvím pití. Zdá se tedy, že rodiče dívka pijí hodně vody, ale zda je to dobré nebo špatné, pokusíme se to zjistit teď.

Kolik by dítě mělo pití vody?

Mnoho pediatrů souhlasí s tím, že neexistují žádné normy pro spotřebu vody jako nápoj vůbec. Existují normy pro příjem tekutin, a to je čaj, kompot a mléčné výrobky a mateřské mléko pro kojence. Takže přibližná norma pro spotřebovanou kapalinu pro děti od 1 do 3 let je 700-800 ml denně, u dětí nad 3 roky - 1 litr.

Tyto normy jsou velmi podmíněné a jsou vyvinuty především pro dětské instituce a kolik by dítě mělo vypít vodu, závisí přímo na biochemických vlastnostech organismu, fyzické aktivitě dítěte a okolních podmínkách (teplota vzduchu, množství oblečení a stravy).

Pokud máte obavy, že Vaše dítě pije hodně tekutin po celý den, zkuste odpovědět na následující otázky:

  1. Vaše dítě vždycky vypilo hodně, nebo začalo od určitého bodu? Koneckonců, tam jsou malé opilé děti, ale tam jsou "vodní kousnutí", a první a druhá je norma.
  2. Co dítě dává přednost pít? Pokud dítě často pije vodu, pak s největší pravděpodobností opravdu potírá jeho žízeň. A pokud dává přednost sladkému kompotu nebo sýřenému nápoji, pak se s největší pravděpodobností pokusí uspokojit potřebu sladké nebo jen potěšení.
  3. Pokud dítě, které pije často, má jiné nestandardní příznaky - letargie, bolest hlavy, ztráta chuti k jídlu, časté močení atd., Pak mu nebude bolet darovat krev za cukr a konzultovat s lékařem.

Dítě v noci hodně pije

Často rodiče trpí otázkou, jak zastavit dítě před pitím v noci. Tento problém je pravděpodobnější dítě pije hodně tekutiny pedagogické, spíše než lékařské. Je-li místnost horká a suchá, je touha po pití pochopitelná: tělo ztrácí kapalinu potem a chce ho vyčerpat s bohatým nápojem. Dítě, které je zvyklé na pití z žízně (například v horkém létě), bude mít zvyk pít po dlouhou dobu. Chcete-li odpovědět na otázku, jak dítě v noci vypít, musíte odpovědět na otázku: Proč to dítě dělá? Ve většině případů dítě, které se v noci probouzí, nemá jiný způsob, jak usnout - jak jíst nebo pít. Obvykle je nutné zbavit se zvyku pití, stejně jako jakékoli jiné omezení. Ale v takovém případě musíte být naprosto jisti, že dítě je zdravé a okolní podmínky mu nemohou způsobit žízeň.