Krása a zdraví Péče o tělo

Omotat proti celulitidě

Komplex opatření, která přijmete v boji proti pomerančové kůži, může najít místo a takový postup jako zábal proti celulitidě. Zpočátku byla tato skvělá událost nabídnuta svým klientům mnoha salonů pro krásu, nicméně mnoho žen nyní považovalo za mnohem pohodlnější a cenověji, aby tento postup prováděli doma.

Telové zábaly: postup

Existuje mnoho způsobů, jak zabalit, budeme zvažovat obecnou schématu, která je k dispozici doma. Především musíte mít čas: sprchu před a po balení, aplikace a skutečný postup trvá asi dvě hodiny. Postupy se mají provádět každý druhý den 12-15krát, zatímco toto by nemělo být v období menstruace. Nejlepší je začít hned po skončení menstruace, abyste měli potřebný počet procedur.

Efektivní zábaly celulitidy jsou poměrně jednoduché:

  1. Udělejte si sprchu a pečlivě otřete problémy s tvrdým žínkem, kartáčem nebo drhnout ohm Dejte jí 5-7 minut, pak opláchněte a vysušte.
  2. Aplikujte směs (nejúčinnější recepty jsou uvedeny níže), jemně jej protřete, ujistěte se, že není příliš tekutý.
  3. Vezměte roli přilnavého filmu, pečlivě upevněte jeden konec ruky na rozprostřený prostor a proveďte 4-5 otáček. Zachyťte pokožku o 10 centimetrů nad a pod aplikovanou kompozicí, zabráníte tak úniku.
  4. Poté máte dvě možnosti: buď cvičení (doporučujeme při použití anticelulitidových zábalů s hořčicí), nebo si lehněte pod teplou deku a sledujte film nebo si přečtěte knihu. Tato část procedury trvá 1,5 - 2 hodiny.
  5. Po ukončení procedury pečlivě odstraňte a vyhoďte použitý film, nejlépe to udělat přímo v koupelně. Omyjte zbytek přípravku, osušte kůži a nasypte silnou vyživující krém. Pokud byl obal měkký, například obal proti celulitidě s medem, můžete použít speciální anticelulitidový krém.
  6. V těch dnech, kdy provádíte postup, nemůžete jíst sladké, mastné a moučné. Nejlepší je obecně dodržovat dietu rostlinného mléka. Během procedury nemůžete jíst, ale můžete napít vodu.

Domácí zábal proti celulitidě: recepty

Existuje mnoho různých receptů, které budou nabízeny v salonech, ale domácí arzenál není o nic méně. Zvažte efektivní možnosti:

  1. Med zabaluje proti celulitidě. Vezměte 2-3 lžíce medu, míchat s lžící mleté ​​skořice a pokud je med příliš hustý, přidejte několik kapek grapefruitového esenciálního oleje a trochu olivového oleje, aby byla struktura pohodlná.
  2. Zábal proti celulitidě s kávou. Káva není příliš vhodná k použití, proto se obvykle mísí s medem, olivovým olejem nebo modrou hlínou. Kávu rozmícháme v malém množství vody, přidáme lžíci práškového zázvoru, tenčí - zředěnou hlínu, med nebo olej, důkladně promícháme.
  3. Olej zabalí proti celulitidě. med zabaluje proti celulitidě V tomto případě prostě aplikujte oleje na tělo: olivový nebo lněný olej (1-2 polévkové lžíce) přidá se 20 kapek esenciálního oleje z jakéhokoliv citrusu. Směs je hotová!
  4. Zábal proti celulitidě s pepřem. Pepř se obvykle zbarví do červené barvy, smíchá se skořicí, zázvorem a olivovým olejem, až do husté konzistence. Hořkákový prášek je někdy přidán, ale tato možnost zjevně není určena těm s citlivou pokožkou. Účinně při hraní sportu.

Můžete si zvolit jednu možnost a celý kurz s ní strávit, nebo alternativně experimentovat a vyzkoušet různé kombinace.