Kdy mohu dítě dát banánu?
Banán - chutné a zdravé ovoce, které milují děti i dospělí, již dávno přestalo být vnímáno jako exotické. To může být libovolně zakoupeno v obchodech kdykoli v roce za relativně nízkou cenu. Vzhledem k vysokému obsahu sacharózy je vysokokalorický, proto je často používán rodiči jako "občerstvení" - když není možné plně podávat hladkou drůbež, například na procházce nebo na silnici. Banány jsou považovány za absolutně bezpečné a hypoalergenní ovoce, proto s čistým svědomím dávají dítě od samého počátku doplňkové potraviny. Ale je všechno opravdu tak růžové, jak jsme si mysleli?
Jsou banány dobré pro děti?
Na tuto otázku lze dát kladnou odpověď, protože obsahuje obrovské množství vitamínů, minerálů a živin:
- B vitaminy - nezbytné pro rozvoj a plné fungování nervového systému dítěte;
- Vitamin C - napomáhá posílení imunitního systému. Překvapivě je obsah těchto vitamínových banánů nižší než citrusové plody;
- škrob - snadno vstřebává tělo a rychle se rozdělí na glukózu, což, jak víte, je zdrojem energie;
- draslík, hořčík, fluor, sodík, železo - chemické prvky nezbytné pro plný růst a vývoj dítěte. "Zúčastněte se" růstu kardiovaskulárního systému, svalů, kostí;
- vláknina je nezbytná pro normální fungování střeva a udržování přirozené mikroflóry v ní.
Navíc banány zlepšují náladu a pomáhají zvyšovat koncentraci, což je důležité jak pro rodiče starého rodu, tak pro svět, a pro školáky.
Kdy mohu dítě dát banánu?
Některé matky, samozřejmě, vedené pouze tím nejlepším záměrem, se pokusí dítě co nejdříve podávat banán, což je zásadně špatné. Většina pediatrů jednomyslně doporučuje opatrnost při podávání banánů dětem až do jednoho roku, protože toto ovoce v našem proužku nevyrůstá a navíc nezralé střevo není schopno trávit až do určitého věku.
Takže kolik můžete dětem dát banán? Doporučuje se, abyste začali dávat banán nejdříve 8 měsíců stejným způsobem jako jiné nové výrobky pro kojence: počáteční poloviční lžičku a postupně zvyšující množství. Můžete si namočit čerstvý banán s vidličkou, můžete si koupit průmyslovou verzi kojenecké výživy - to záleží na osobní víře matky a na chuťových preferencích dítěte. Někdy se doporučuje vystavit banán světelnému tepelnému zpracování - páření.
Opatrnost by měla být věnována těm dětem, kteří mají nadváhu, stejně jako těm, jejichž rodiče jsou náchylní k tělesnému výskytu - banán obsahuje hodně sacharózy. V případě jakýchkoli kožních reakcí a poruch stolice je nutné zrušit a konzultovat s lékařem - zda je možné dítě dát banán, nebo by mělo být odloženo jeho zavedením.
Alergie na banány u dětí
Navzdory skutečnosti, že banán je považován za relativně bezpečný produkt, může někdy způsobit alergické reakce. 
reakce. To může být způsobeno obsahem serotoninu v bananech nebo skutečností, že banány jsou chemicky ošetřeny. Faktem je, že banány jsou zpravidla stále zcela zelené, aby je mohly volně dopravovat do různých zemí. A aby jim dali zralý a chutný vzhled, zůstávají po nějakou dobu v speciálních komorách s plynem. Bohužel není možné vědět, zda byla zpracována určitá dávka ovoce.
Pokud je dítě alergické na banány, nebuďte naštvaně. S největší pravděpodobností bude dítě "vyrůstat", jeho imunitní systém se naučí úspěšně zvládnout agresivní látky.