Co je apatie a co dělat, když nechcete nic?
Aktivní a zaneprázdněná osoba, která se otáčí v cyklu každodenních starostí a vytváří plány do blízké budoucnosti, někdy v dnešní době vyčistí plný výkon. Co je apatie a jak ji rozpoznat z vlastní zkušenosti, je důležité, abyste se účinně zbavili lhostejnosti a hladce se dostali do patologických stavů psychiky.
Apatie - co to je?
Co je apatie člověka, je stav zjevné lhostejnosti, lhostejnosti a nezajímavosti událostí, nedostatek emocí, snížený zájem, pokles aspirací. Jedinec v apatifickém stavu stojí na pozadí jiných lidí, vyjadřuje pocit únavy, postrádá motivaci k akci, snižuje víru v vlastní sílu a v blízké budoucnosti.
V určitých fázích života každý člověk prožívá takový stav pro sebe. Pokud to trvá několik dní, pak byste se neměli bát - to je norma, tělo se "vyprchalo", jako počítač se v blízké budoucnosti restartuje a pak začíná každodenní úkoly s novou energií. Je špatné, když jsou takové blues zpožděny po delší hodinu - několik týdnů nebo měsíců a v nejtěžších případech - po celá léta. Nemůžete ignorovat takovou depresi, člověk potřebuje pomoc, což mu pomůže vrátit zájem o život.
Co je apatie v filozofii?
Při interpretaci filozofů apatie ke všemu je morální stav duchovně rozvinuté osoby, která nezakresluje činnost mysli emocí. Vnímat stejně jako neotřesitelná lhostejnost radosti a zármutek, člověk má chladnou mysl. Apatie je nejvyšší stav mysli, podmínka štěstí, dosažená prostřednictvím dlouhých tréninků, v některých filozofických trendech je porovnána se stavem věčné blaženosti - nirvanou.
Co je psychologie v apatii?
Životnost každého člověka usilujícího o dosažení vysokých výsledků je vždy v napjatém stavu. Obzvláště akutně se setkávají obyvatelé velkých megabitů - závod na vzdělání, slušná práce, slušná životní úroveň zanechávají stopu duševního stavu jednotlivce - vzniká krize, což znamená - apatie se cítí sama.
Psychologové popisují stav apatie - porušení emocionálních a voličských motivů, s výrazným nedostatkem zkušeností, charakterizovaných letargií, lhostejností k rodině a probíhajícími událostmi. Dnes je velmi rozšířený, nemůže být charakterizován jasnými hranicemi, což vede k tomu, že neexistuje žádná standardní metoda pro potírání choroby při léčbě nebo standardní tablety apatie.
Apatie a deprese - rozdíly
Apatie by se neměla zaměňovat s nudou nebo pocity zoufalství. Je vnímána jako ochrana před nervovými přepětím, automaticky vede myšlenkové procesy do pasivního stavu v nejdůležitějším okamžiku, chrání tělo před nervové vyčerpání . Existuje řada faktorů, kterými psychologové určují rozdíl mezi depresí a apatií. Deprese je vyjádřena v neustálém nepřiměřeně úzkostlivém stavu, úzkosti, utlačující osobnosti. V apatická náladě člověk necítí úzkost, prostě nevyjadřuje zájem.
Apatie - příčiny
Existuje apatie k životu v důsledku stádií, které byly prožívány, je to často po dlouhých emocionálních napětích, po dokončení úspěšného projektu, se zkušeným stresem. Lékaři považují tělo za holistický systém, ve kterém jsou procesy myšlení úzce spjaty s fyziologickým stavem a fyzická trauma může způsobit psychickou nemoc nebo naopak. Nejčastější příčiny apatie:
- dědičnost;
- duševní onemocnění a předispozice k nim;
- nízké hladiny hormonů;
- anémie;
- alergie;
- stres;
- léky;
- deprese v jednoduché fázi;
- chronické nemoci;
- užívání tablet na spaní a antikoncepce;
- emocionální vyhoření z odborných důvodů;
- nedostatek slunečního světla;
- fyzické přetížení;
- alkohol nebo drogová závislost;
- zranění hlavy.
Apatie - příznaky
Člověk, který pocítil všechny "kouzla" apatie na sobě přestane plánovat zítra, nevykazuje zájem o nové známosti, přestává snášet. Kompletní apatie - signál, že v obvyklém pořadí věcí pro osobu, změny jsou vyžadovány. Je mnohem snazší správně rozpoznat příznaky a zbavit se tohoto stavu v počáteční fázi než v zanedbaném stavu. Charakterizujte apatii pro tyto příznaky:
- izolace pro komunikaci;
- lenost;
- ospalost;
- zvýšená únava;
- zábudlivost a poruchy myšlenkových procesů;
- nejasné znění návrhů během rozhovoru;
- touha po samotě;
- nepřítomnost jakýchkoli sklonů;
- žádná iniciativa;
- snížená aktivita;
- není třeba milovat a být milován.
Co způsobuje apatie?
Kompletní apatie pro život je patologický stav nervového systému, který vyžaduje léčbu. Může překonat člověka v jakémkoli věku, aniž by si zvolil sociální status. Mladí a bezstarostní lidé ve svých zralých letech a se solidní pověstí se mohou náhle setkavat s takovým problémem. Aby se zabránilo vážným následkům, když je prodloužená apatie příčinou sebevraždy, je důležité pečlivě zvážit lhostejný stav reality pro blízkou osobu, která trvá dlouhou dobu.
Jak pomoci člověku s apatií?
Je docela možné získat svůj vlastní zájem o život sám. Účelní jednotlivci si uvědomují, že dlouhý pobyt v takovém míru nepřináší pozitivní výsledky - zastaví se důležité obchodní vztahy, stav apatie vede k degradaci a narušení stanoveného rytmu života, ale jsou zde lidé, kteří se nemohou dostat z takové stagnace bez pomoci. Jak jim pomoci:
- ukázat osobě, kterou potřebuje, obrátit se k němu za radu nebo pomoc, a to i ve chvílích, kdy je zjevně ne připravený být aktivní;
- věnovat ho dalším jednoduchým plánům několik dní předem, zapojit se do konkrétní práce;
- změna obvyklé situace, změna interiéru;
- vzít dovolenou nebo den volna, strávit v aktivní, neobvyklé dovolené.
Apatie - jak s ní bojovat?
Abychom pochopili, jak překonat apatii, bude počáteční úlohou zjistit příčinu výskytu, který způsobil apatitární stav. Je třeba stanovit faktory vyvolávající takovou emocionální prázdnotu, pokud má pomoci milovanému člověku, musíme věřit v ego moci a neustále s ním mluvit. Po prvních pokusech se nemůže vzdát, aby se dostal z bezprostředního stavu. Někdy se na pozadí objevuje apatie:
- těžké onemocnění;
- po odchodu do důchodu;
- propuštění z oblíbené práce;
- ztráta milovaných.
V takových případech je třeba přijmout přiměřený přístup (a nakládat s rozumnými argumenty) - svěřit člověku tomu, co je pro jeho fyzický a duševní stav péče a podnikání možné, aby vyvolal touhu být nezbytným a milovaným. Pokud se dostanete z "oka" lhostejnosti nefunguje, musíte kontaktovat odborníky, kteří vám pomohou zbavit se apatického postoje k celému světu.
Apatie - co dělat, když nechcete nic?
Jak se zbavit apatie a překonat apatii je to možné, někdy plnit své požadavky. Strávit den nebo dva, vypnutí telefonu a ležení na pohovce je velmi užitečné. Často po takových "preventivních opatřeních" je často touha vrátit se k realitě. Můžete přehodnotit hodnoty a životní priority - to je důležitá fáze, každá harmonicky se rozvíjející osobnost:
- Pro člověka s velkým úspěchem v profesionální sféře zvážíme otázku práce pro "opotřebení" a její význam.
- Pro ty, kteří mají věci přesně v opačném směru, připomeňte si - člověk staví svůj život sám a úsilí pracovat na sobě se stává úspěšným základem, na kterém zítra bude pevně na.
- Změňte sociální kruh. Nové zájmy otevírají nové touhy, povzbuzují nové dovednosti, které je třeba získat. Do neobvyklých koníčků (tanec, kulečník, jóga nebo dokonce karate), které vždy stimulují zvýšení požadavků na sebe a růst.
Léčba apatie
Pokud nemůžete překonat dlouhotrvající apatii s vaším vlastním úsilím, rozumné rozhodnutí bude apelovat na psychologa, který ví, jaká apatie a metody boje proti němu jsou. Dlouhodobá nerespektování příznaků může vést k úbytkům paměti a nedostatečným reakcím na vnímání okolností. Účinný lék na léčbu apatie je stanoven lékařem po analýze stavu pacienta. Různé metody, stejně jako jejich kombinace, přinášejí v boji proti nemoci pozitivní výsledky:
- hypnóza;
- psychoanalýza;
- drogové stimulanty psychiky - antidepresiva.
Vitamíny pro apatii
Boj s apatií lze provést pomocí tradiční medicíny, přípravy směsí jejich sušeného ovoce, složení česneku a citronu, lékárna mumie. Diagnóza apatie se může objevit na pozadí celkového vyčerpání těla po minulých nemocech, kdy je oslabený imunitní systém. Základní nedostatek vitamínů - nedostatek vitamínů, může způsobit stav apatie nedostatek vitamínů: B12 a D.