Dobrá imunita je závazkem imunity lidského těla na infekce různé povahy. Také dobrý imunitní systém podporuje normální fungování tělesných systémů. Bohužel většina lidí má velmi slabou imunitu.

Příčiny slabé imunity

Hlavním důvodem oslabení imunitního systému je nezdravá a nepravidelná výživa. Tělo musí být dodáváno s různými vitamíny a minerály. Jejich nedostatek během několika týdnů může vést k významnému poklesu ochranných vlastností organismu.

Mezi další příčiny slabé imunity:

  • chronické nemoci;
  • dysbióza ;
  • nedostatek spánku;
  • stres;
  • zneužívání drog (zejména antibiotik).

Symptomy slabé imunity

Pokud je imunitní systém v poklesu, je snadné si to všimnout. Slabá imunita se projevuje několika příznaky. Především je to chronický zánět sliznic. Sliznice jsou první, kteří se setkají s různými mikroby. Proto se snížená imunita projevuje podrážděním nebo zarudnutím. Mezi obvyklé příznaky slabé imunity patří různé opary z oparu. Také přítomnost takového problému je indikována:

  • prodloužené a časté nachlazení;
  • únavu a chronickou únavu;
  • alergické reakce;
  • časté poruchy trávení;
  • bolesti svalů a kloubů.

Léčba slabé imunity

Máte slabou imunitu a nevíte, co dělat? Nezoufejte! Zvedání není vůbec těžké. Hlavní věc je normalizovat vaši stravu. Pokud nejste schopni jíst pravidelně a plně, měli byste slabá imunita způsobuje berte vitamíny a minerály. Imunita je také možné obnovit pomocí zvláštních přípravků - imunostimulantů. Nejúčinnější z nich jsou:

  • Anaferon ;
  • Cykloferon;
  • Broncho-munal;
  • IRS-19;
  • Biostim;
  • Ribomunil.