Krása a zdraví Péče o obličej

Vodní prvek - zvlhčující obličej v zimě

Normální vodní rovnováha je pro pokožku velmi důležitá, protože vlhkost zajišťuje její pevnost a elasticitu a v důsledku toho zdravý a svěží vzhled. Nedostatečná vlhkost vypadá, že pokožka vypadá nudně, často se odlupuje a rychleji stárne. Ztrácí vlhkost, kterou potřebuje, protože vzduch je světlý, kůže nemůže vykonávat své funkce a stane se bezbranným proti působení agresivního prostředí. V důsledku toho se dříve nebo později stane náchylností k podráždění.

Hydrataci každé pokožky, bez ohledu na typ, věk a roční období. Navíc je důležité nejenom navlhčit ji pomocí speciálních prostředků, ale také zabránit jeho vysychání, pokud je to možné, vyhýbat se faktorům, které ho vyvolávají.

Faktory způsobující suchou pokožku v zimě

Nejvíce ze všech následujících faktorů ovlivňují oblasti otevřené pokožky během tohoto období:

  • externí:
  • mráz;
  • vítr;
  • suchý vzduch v prostorách (z klimatizačních jednotek a radiátorů);
  • tvrdá, chlorovaná voda;
  • zneužívání čisticích prostředků na pokožku;
  • interní:
  • nedostatečný příjem tekutin;
  • užívání alkoholu, kouření;
  • nesprávná strava;
  • užívání některých léků (například diuretika).
Doporučení pro udržení normální rovnováhy vlhkosti pokožky v zimě
  1. Dodržujte správný režim pití - pokuste se spotřebovat asi 2 litry kapaliny denně, z nichž polovina je čistá ne-uhličitá voda.
  2. Dodržujte správnou dietu, opusťte alkohol a kouřte. Ujistěte se, že vaše nutriční strava nutně zahrnuje následující produkty: ovesné vločky, vejce, tvaroh, med, olivový nebo dýňový olej, med, ořechy, mastné ryby, maso. Tyto výrobky jsou obzvláště bohaté na látky, které jsou nezbytné pro normální stav kůže.
  3. Sledujte vlhkost v místnosti - doma i v práci. Suchý vzduch v místnosti přispívá k dehydrataci pokožky. Používejte ke zvlhčení vzduchu zvlhčovače , a v jejich nepřítomnosti - zavěste mokré ručníky na baterie. Také nezapomeňte pravidelně větrat pokoj, ve kterém se nacházíte.
  4. Čistěte kůži správně. V zimních měsících je třeba provádět vodní procedury pro pokožku obličeje s velkou opatrností. Použijte vařenou vodu k mytí a odstraňte výrobky obsahující mýdlo. Také omezit použití abrazivních křovin. Poslední postup čištění pokožky by měl být použití toniků (bez alkoholu).
  5. Používejte speciální kosmetické prostředky k hydrataci pokožky ráno a večer. Krémy s kyselinou hyaluronovou, chitosanem, linoleovými a linolenovými kyselinami, močovinou, malým množstvím glycerinu apod., Dobře zvlhčují kůži. Můžete také použít kosmetické oleje, jako je avokádo, jojoba, shea, dýně atd. Důležitým pravidlem: v zimě byste měli masku smetanovit nejméně hodinu před vyjížděním. Pokud je teplota vzduchu mnohem nižší než nula, před odjezdem musíte opustit zvlhčovače a použít speciální ochranné krémy na studené (obvykle na základě živočišných tuků). Být v místnosti, můžete hydratační tvář v zimě aplikujte speciální vodní aerosoly pro zvlhčení obličeje.
Domácí hydratační masky na obličej
  1. Mash čtvrtinu banán, přidejte několik kapek rostlinného oleje a stejné množství citrónové šťávy. Aplikujte na kůži, opláchněte teplou měkkou vodou po 20 minutách.
  2. Smíchejte polovinu strouhaného jablka s čajovou lžičkou medu a lžičkou drcené ovesné mouky. Aplikujte 15 minut a poté opláchněte.
  3. Rozemlejte žloutek jednoho vajíčka , přidejte čajovou lžičku čerstvě vymačkané šťávy z bobulí, ovoce nebo zeleniny. Aplikujte na pokožku na obličej po dobu 15 minut a poté opláchněte teplou vodou.