Tablety vitaminu B12
Skupina B mezi všemi vitamíny je zodpovědná za většinu metabolických a metabolických procesů těla. Proto je nezbytné sledovat udržování potřebné koncentrace těchto látek a zajistit jejich dostatečný příjem jak s potravinami, tak s biologicky aktivními přísadami.
Nedostatek vitaminu B12
Považovaný vitamín je nejsložitější molekulární sloučenina, která zajišťuje správnou oxidaci bílkovin a tuků, umožňuje syntetizovat aminokyseliny. Dále je látka aktivně zapojena do procesu tvorby nervových membrán, buněčného dělení, tvorby krve, regulace hladin cholesterolu a fungování jaterních tkání.
Nedostatek vitaminu B12 (cyanokobalamin) ovlivňuje všechny tělesné systémy:
- pomalejší růst a vývoj těla;
- poruchy nervové aktivity, jako je deprese, neuritis, nespavost, křeče, slabost a chronická únava ;
- porucha paměti;
- poškození cévních stěn v důsledku akumulace homocysteinu v krevním oběhu, což vede k mrtvice , infarkt myokardu.
Jak je vidět, popsaná látka je zásadní složkou pro zdraví a normální fungování vnitřních orgánů. Tento vitamin je však obsažen pouze ve výrobcích živočišného původu, zejména v srdci, ledvinách, játrech a mořských plodech. Proto je nutné zajistit jeho další příjem do těla pomocí léků. Často se kyanokobalamin podává intravenózně injekcí, ale nedávno se objevily tablety a kapsle obsahující vitamín B12. Je obzvláště důležité věnovat pozornost lidem s těžkým trávením, gastritidou, pankreatickými onemocněními, žaludečním nebo dvanáctníkovým vředem, Crohnovou chorobou.
Přípravky vitaminu B12
Většina potravinových doplňků a komplexů obvykle obsahuje vitamíny B6 a B12 v tabletách, stejně jako jiné odrůdy této skupiny látek. Ale jejich koncentrace zpravidla není dostačující k doplnění denní normy, protože množství je mnohem menší než potřeby organismu. Proto moderní trh s léky domácí a zahraniční produkce nabízí samostatně tabletky cyanokobalaminu nebo vitaminu B12:
- Solgar Vitamin B12 (USA);
- Nowfoods B12 (USA);
- Neurovitan (Itálie);
- Neyrobion (Německo);
- tablety kyanokobalaminu a kyseliny listové (Rusko).
Zvažte použití těchto nástrojů podrobněji.
Tablety vitaminu B12 - pokyny
Lék ze společnosti Solgar je určen k resorpci, protože je velmi rychle absorbován sliznicí úst. Každá kapsle obsahuje 5000 mikrogramů vitaminu B12, stejně jako kyselinu stearovou. Doporučená dávka je 1 tableta denně, aby bylo tělu dodáno v denní dávce.
Nowfoods kyanokobalamin je také k dispozici v dávce 5 000 mcg, ale vedle vitaminu B12 je také obsažena kyselina listová (B9). Tato složka poskytuje maximální absorpci kyanokobalaminu s jednorázovou dávkou 1 tablety s jídlem.
Neurovitan a Neyrobion obsahují dávku vitaminu B12, která výrazně přesahuje 
denní potřeby těla - 240 mg. Kromě toho zahrnují B1 a B6, které poskytují nejen úplnou absorpci kyanokobalaminu, ale také normalizaci fungování nervového systému a mozkové aktivity. Je žádoucí používat drogy striktně podle účelu nebo doporučení ošetřujícího lékaře a počet tablet je také určen odborníkem (od 1 do 4 tobolek denně).
Ruské tablety s kyselinou listovou a vitamínem B12 stačí na to, aby po jídle nebo po jídle dostávaly 1 kus denně. Koncentrace potřebných látek zcela pokrývá potřeby těla.