Vegetativní vaskulární dystonie u dospívajících
Diagnóza vaskulární dystonie (VVD) již dávno přestala být u dětí a dospívajících vzácností. Podle nejnovějších údajů téměř každý druhý dospívající čelí projevům tohoto problému. Co je adolescentní vegetativní vaskulární dystonie a jak ji správně léčit?
Symptomy IRR u dospívajících
Vegetativní vaskulární dystonie není v podstatě samostatná nemoc, je spíše komplex problémů. V důsledku selhání cévního systému v těle dochází k narušení dodávky orgánů a tkání kyslíkem, což vyvolává řadu reakcí:
- snížení nebo zvýšení krevního tlaku;
- závratě;
- bolesti srdce a poruchy srdečního rytmu;
- pocit dechu;
- snížení výkonu a pocitu slabosti;
- podrážděnost;
- nespavost v noci;
- poruchy trávicího traktu;
- studené končetiny;
- mdloby.
Vegetativní dystonie u dospívajících se nejčastěji projevuje paroxysmem. Většina dospívajících a jejich rodičů nepřipouští příliš velký důraz na to, věřit, že v čase vše projde samo. Je třeba poznamenat, že v některých případech je tomu tak. Ale častěji než tak, problém sám nezmizí kdekoli, zasahuje do normální životní aktivity a ohrožuje budoucnost s možností mrtvice.
Léčba IRD u dospívajících
Abyste vyřešili jakýkoli problém, musíte nejprve určit příčiny jeho výskytu. Proč je syndrom IRR u dospívajících? Je to způsobeno zvýšeným psycho-emočním stresem, se kterým se slabý nervový systém nedokáže vyrovnat. To je důvod, proč nejčastěji trpí vegetativní vaskulární dystonie adolescenty s jemnou duševní organizací, vzrušující a náchylné k prožitku. Vše se zhoršuje nedodržením režimu, půlnocí bdění na počítači, neomezenou fyzickou námahou a zátěží dospělého života ve formě cigaret a nápojů.
Dodržování následujících pravidel pomůže vyrovnat se s vegetativní dystonií u adolescentů:
1. Teenager potřebuje upravit režim dne. Spánek by měl být nejméně 8 hodin denně, nezapomeňte na ranní cvičení a procházky na čerstvém vzduchu. Neměli byste chránit teenagera s VSD před fyzickou námahou - v rozumných mezích budou těžit pouze. Ideálními sporty jsou bruslení, jízda na kole, stolní tenis, plavání, venkovní míčové hry.
2. Správná výživa - zástava dobrých životních podmínek. Je třeba minimalizovat používání soli, masa, mastných odrůd, pečiva a sladkostí. Nejlepšími přáteli cév jsou potraviny obsahující draslík a hořčík:
- pohanka;
- ovesné vločky;
- sója;
- luštěniny (hrách, fazole);
- pes vzrostl;
- meruňky;
- sušené ovoce (rozinky, sušené meruňky, slivky), ořechy;
- zelenina (petržel, cibule, lilek).
3. Dobrým způsobem, jak zbavit teenagera IRR, je také terapeutická masáž a fyzioterapie.
4. Život teenagera je plný různých stresů. Jedná se o výcvikové zatížení, vztahy s vrstevníky a změny, ke kterým dochází v jeho těle. Proto není nutné, aby jeho život komplikoval s nadsazenými požadavky. Rodiče by se měli snažit vytvořit domov nejvhodnější atmosféry, aby se dítě mohlo uvolnit a odpočívat.
5. V těžkých případech, kdy vegetativně-vaskulární dystonie u dospívajících doslova otravuje jejich život, stojí za to uchýlit se k léčebné terapii. Přípravky pro léčbu VSD vybírají neurologa s ohledem na všechny znaky onemocnění. Nejčastěji jsou do terapie zahrnuty antidepresiva, sedativa a posilující činidla.