Krása a zdraví Zdraví žen

Slunce - co dělat?

Vrchol sezóny na pláži, mnoho lidí, kteří podceňují mazanost spalujícího slunce a nepřijímají opatření, čelí takové nepříjemnosti jako spálení slunce. Nejčastěji "spálit" lidi s poctivou kůží, jejíž tělo produkuje minimální množství melaninového pigmentu, pro které dokonce i krátký pobyt na přímém slunečním světle způsobuje zarudnutí a spálení. Také se u opalů pod sluncem často vyskytují spáleniny během hodin své nejvyšší aktivity - od 11 do 16 let.

Co dělat s opálením doma?

Především byste se měli schovávat před ultrafialovým zářením, nejlépe v chladné místnosti (pokud to není možné, pak jen ve stínu), zajistěte si klid a posoudit stupeň poškození. Pokud je spálenina lehká (je to jen zarudnutí, něha, když je dotčen, svědění), může být jeho léčba zvládána bez konzultace s lékařem. Za tímto účelem se používají jak lékárenské produkty, tak recepty tradiční medicíny.

Jako první pomoc po přijetí spáleniny, doporučujeme provést následující:

  1. Vezměte studenou sprchu nebo vanu bez použití čisticích prostředků a pokud je poškozena malá část pokožky, můžete vytvořit chladný komprese (můžete použít obyčejnou vodu pro kompresi, ale je lepší použít bylinkovou infuzi, zelený čaj, minerální vodu).
  2. Používejte co nejvíce tekutiny při pokojové teplotě (ne-uhličitá voda, kompoty, džusy, slabý čaj).
  3. Chcete-li snížit bolest, můžete si vzít pilulku Paracetamol nebo ibuprofenu.

Dále by měla být spálená kůže ošetřena látkami, které podporují vlhkost, snižují zánět a zrychlují regeneraci tkání. Patří sem:

1. Lékárna:

  • Psilo-balzám;
  • Panthenolový sprej;
  • Bepanten;
  • Plavčík ;
  • Actovegin;
  • Solkoseryl;
  • Radevit;
  • Hirudo Balm, atd.

2. Folk:

  • aloe šťáva;
  • okurková šťáva;
  • surové nakrájené brambory (ve formě masky);
  • list zelí (ve formě komprese);
  • komprese s infuzí bylin (heřmánek, třezalka, šalvěj atd.).

Ve stádiu hojení, kdy začíná odlupování poškozené vrstvy pokožky, je možné na ošetření spojit místní použití rostlinných olejů (rakytník, olivy, kokos atd.).

Co mám dělat, pokud dojde k silnému spálení slunečního záření s puchýři?

V případě vážného poškození pokožky (s výskytem silné bolesti, zarudnutí, otoků, puchýřů s čistým a krvavým obsahem, horečkou, nevolností, bolestí hlavy atd.) Byste měli zavolat sanitku nebo jít do zdravotnického zařízení. Mělo by být zřejmé, že je možné plně posoudit rozsah léze 8-12 hodin po spálení, a proto, i když léze nebyla nejprve příliš výrazná, ale doma není možné zmírnit tento stav a příznaky se zhoršují, musíte se podívat na lékaře.

Co dělat po spálení, odkud jsou bubliny, lékař se po vyšetření rozhodne. Obvykle jsou puchýře malé, léčebné taktiky jsou podobné terapii s mírným popálením, ale měly by být použity k léčbě postižené oblasti antiseptickými látkami. U velkých puchýřů jsou otvírány k odstranění obsahu.

Co nečinit při spálení slunce?

co dělat s pokožkou na opalování

Zakázáno je spálení:

  1. Ochlaďte pokožku ledem.
  2. Používejte agenti obsahující alkohol a v počátečním období - prostředky na základě tuku.
  3. Zůstaňte na slunci, abyste obnovili pokožku.
  4. Používejte žínky, alkalické mýdlo, křoviny.
  5. Blistr sám.
  6. Pijte alkohol, silnou kávu a čaj, čímž se zvyšuje dehydratace.