Unavený z diety a unavený z tréninku, je čas udělat něco příjemného ve všech ohledech a velmi efektivní pro ztrátu hmotnosti! Co by mohlo být, jestliže ne různé postupy pro snížení hmotnosti doma a v salonu. Dnes se budeme zabývat jejich rozmanitostí a všestranností dosažených efektů.

V kabině

Salonní procedury pro snížení tělesné hmotnosti jsou především slavné vysokou cenou a efektivitou. Ačkoli ti, kteří je zažili, tvrdí, že v jednom zasedání můžeš ztratit až 10 cm na objem.

Tyto postupy zahrnují:

  • vakuová masáž;
  • tlaková terapie;
  • mezoterapie;
  • obaly;
  • kavitace;
  • neoperační liposukce.
Domy

Co se týče domácích improvizovaných prostředků, je zde samozřejmě třeba zmínit vodní procedury pro hubnutí, tj. Různé koupele s přídavkem soli, sody, aromatických olejů, řas, terpentinu apod.

Například je zvažován jeden z nejúčinnějších postupů pro snížení hmotnosti horní lázeň . Jako by nic jiného neodstraňovalo přebytečnou tekutinu pod kůži, a proto utahuje obrázek.

Hardware postupy

Postupy s použitím speciálního vybavení mohou být také přičítány manipulací salonu. Takže hardwarové postupy pro hubnutí znamenají:

  • elektrolipolýza;
  • myostimulace;
  • infračervenou masáž
  • darsonval;
  • LPG masáž.

Všechny tyto postupy jsou kontraindikovány u lidí s vegetovaskulárními onemocněními, onkologickými, dermatologickými, srdečními chorobami, stejně jako u těch, kteří podstoupili operaci.

Ve vaně

Tato lázeň je perfektní kombinací ceny a kvality při hledání harmonie. Při poměrně nízkých nákladech je možné a nutné jít do lázní jednou týdně, je lepší, že by měl být tentýž den v týdnu. Pro proceduru koupelí pro snížení tělesné hmotnosti budete potřebovat:

  • prádlo;
  • froté ručník;
  • mitt;
  • čepice;
  • mýdlo;
  • žínka;
  • koště;
  • bylinné odvarky.
procedury salonu pro hubnutí

Po proceduře v lázni budete mít nedostatek tekutin, přetížených nádob a srdce. Je velmi důležité, aby tento postup neohrozil. Za to, po koupeli, nikdy nepijte alkohol nebo silné nápoje (káva a silný čaj), ale nezapomeňte pít přírodní džus, bylinný čaj, zelený čaj , ne-uhličitá minerální voda. Je také nemožné okamžitě jít ven, sedět po dobu 20 minut.

Cokoli si vyberete, nejlepší postupy pro snížení hmotnosti jsou ty, které vám přinášejí nejen prospěch, ale i potěšení. Najděte si nejvhodnější způsob, jak zhubnout a budovat svůj životní styl v rámci tohoto postupu štěstí a krásy.