Sciatica - domácí ošetření

Sciatika je neuralgické onemocnění femorálního a ischiatického nervu. Příčiny ischias mohou být různé:

některé nemoci páteře;
zranění a hypotermie;
chronická artritida;
diabetes mellitus;
některé infekční nemoci ( bolest v krku , tuberkulóza).

Symptomy onemocnění

bolesti zad, hýždí, stehna, nohy;
zvýšená bolest během cvičení;
bolest se projevila v jakékoliv poloze (stojící, sedící);
svaly "nemocných" nohou ztrácejí svůj tón.

Bolest s ischiasou je obvykle cítit v jedné noze.

Diagnostika je založena na příznacích. Při léčbě anafytika ischias je používán. Důležité a protizánětlivé léky. Léčba ischias může být provedena doma. Ortopedisté doporučují provést různé fyzické cviky pro ischias. Například zvedání nohou, jogging, chůze, plavání může mít dobrý účinek. Hlavní pravidlo: nenaklánějte páteř. Gymnastika s ischiasou by měla být zaměřena na protahování nebo uvolnění svalů. Je dobré cvičit jógu pro tuto nemoc.

Masáž je také velmi účinná při ischias. Můžete to udělat sami nebo se poradit s odborníkem. Účinky masáže lze zvýšit oteplovacími krémy.

Abyste se vyhnuli bolesti a komplikacím, pomůžete ortopedickým obuvám, které je třeba nosit při dlouhých vzdálenostech.

Léčba ischias

Lidské léky se také používají při léčbě této nemoci. Můžete třepat spáleniny z tlustého tuku nebo tinktury břízy , parní lázeň (pokud nejsou žádné kontraindikace) nebo koupel "borovice", zahřejte dolní část zad a nohou pomocí vlněných věcí. Léčba ischias s pepřovou omítkou dává dobré výsledky. Hlavní věc v léčbě není superkolení!

Léčba ischiasu s lidovými léky je možná po konzultaci s lékařem. Pro úplné uzdravení budete potřebovat vytrvalost a vytrvalost, stejně jako kombinaci několika typů terapie. Zvláštní pozornost by měla být věnována masážům a masírováním oteplení. Výborný efekt je dán lehce použitelnou masti složenou z čpavku a rostlinného oleje v poměru 1: 2.

Sciatika je ošetřena takovými lidovými léky, jako je barva (topení s červenou lampou), kameny a minerály (na zápachy, přívěsky jsou opotřebované), pijavice, mumie (tření), včely (zasazené na zádech).
Při léčbě aktivně používající různé rostliny: ředkev, křen, pepř, oves, tymián, bříza. Z těchto rostlinných léčiv se vyrábějí odvarky, tinktury, tinktury.
Jedním z nejběžnějších receptů je použití ředkvičky na místech na zádech. Můžete zalévat listy zelí v horké vodě, a pak je položit na nohu, zabalit ji teplejší.
Existuje několik metod, které používají žížaly a mravenci. V tomto případě stojí za to připomenout, že moderní medicína je daleko před primitivními metodami léčby a nabízí rychlejší, příjemné řešení vašich problémů.

Sciatika prevence

Pro prevenci ischias byste se měli vyvarovat hypotermie, nezvedat závaží, nesedět dlouhou dobu v jedné poloze, nečinit náhlé pohyby, dělat fyzické cvičení, brát vitamíny skupiny B a C a vést zdravý životní styl. Sciatika se vyskytuje nejen u starších lidí, velmi často se nemoc rozvíjí v mladém věku. Pokud nemáte léčbu onemocnění, můžete "vydělat" složitější formy, stejně jako další nemoci spojené s muskuloskeletálním systémem. Při léčbě ischias je léčba téměř 100%.