Kuřecí prsní salát
Kuřecí prsa - je to užitečné, dietní a chutné maso, které je při správné přípravě nejvhodnější pro různé saláty.
Dietní salát s kuřecími prsíčky
Složení:
- kuřecí prsíčka - 300 g;
- olivový olej - 100 ml;
- oranžová - 2 kusy;
- okurka - 1 ks;
- Čínské zelí - 1 vidličku.
Pro doplňování paliva:
- pomerančová šťáva;
- vinný ocet - 2 polévkové lžíce. lžíce;
- hořčice - 1 lžička;
- koření
Příprava
Filet z kuřecích prsíček nakrájený na kostky, posypeme kořením a smažíme, dokud nebude vařený na vysokém ohni. Jemně rozkrojte zelí a jemně hnětejte rukama. Okurku nakrájíme na plátky, čistíme pomeranče z kůry, rozdělíme na plátky, odstraníme pásky z nich, vytlačíme džus z několika plátků a nakrájíme maso na plátky. Pro marinády se připojíme pomerančový džus s hořčicí, octem a kořením. Všechny ingredience salátu se mísí v misce a smíchají se.
Recepty na salát s kuřecími prsíčky
Složení:
- kuřecí prsa - 500 g;
- sýr tvrdých odrůd - 150 g;
- rajčata - 3 ks;
- konzervované červené fazole - 1 plechovku;
- žitné krutony;
- listy hlávkového salátu;
- majonéza - pro doplňování paliva.
Příprava
Listy salátu jsou umyty, sušeny a jemně splétají. Rajčata jsou moje, utírají se ručníkem a nakrájenou na kostky, a sýr je třepán na malém roštu. Proces kuřecích prsíček, nakrájejte na plátky a rychle se smažte až do vaření, ochucení masa ochutíme s kořením. Poté kombinujte chlazené prsy se zbytkem produktů, šalát oblečte s majonézou, promíchejte a posypeme žitnými krekry.
Caesarský salát s kuřecími prsíčky
Složení:
- slanina - 250 g;
- kuřecí prsíčka - 4 ks;
- bílý chléb - 4 plátky;
- avokádo - 2 ks;
- česnek - 1 hřebíček;
- šalátový dresink.
Příprava
Kuřecí prsíčka nakrájejte na střední kusy, rozetřete je kořením, rozetřete na pečícím papíru na pečení, posypeme nakrájenou slaninou a pečeme v troubě na grilovacím režimu přesně 15 minut. S touto dobou nakrájíme kostky na chleba, dáváme ji na jiný plech, posypeme česnekem a kořením lisovaným lisem, posypeme olivovým olejem a pečeme až do zhnednutí. Avokádo nakrájíme na polovinu, extrahujeme kosti, drtíme drť a jemně promícháme se slaninou, kuřecími prsíčky a krutony. Hotový kuřecí masový salát položíme na talíře a nalijeme obvaz.
Skvělý kuřecí prsa
Složení:
- Čínské zelí - 300 g;
- vejce - 4 ks;
- okurky nakládané - 2 ks;
- cibule - 1 ks;
- kuřecí prsa - 1 ks;
- majonéza;
- Ocet - 0,5 lžičky.
Příprava
Zelí řídce rozkrojí, vaří vajíčka a ochladí. Smažeme okurky na malé kostičky, vaříme prsa, dokud nebudete připraveny ve slané vodě, a rozdrtíme je stejným způsobem. Cibuli očistěte, nakrájejte na poloviční kroužky, posypeme octovým olejem a 5 minut vroucíme vařící vodou. Pak zkombinujte všechny ingredience do misky, sezonu s majonézou, promíchejte a podávame salát s vařenými kuřecími prsíčky na stole.
Kuřecí prsa a salát z ananasu
Složení:
- kuřecí prsa - 1 ks;
- ananasy - 1 hrnec;
- ořechy loupané ořechy - 0,5 st.;
- majonéza - pro doplňování paliva.
Příprava
Vařte prsa, ochlaďte a nakrájejte na kostky. Nakrájejte na malé kousky ananas, ořechy a kombinujte všechny ingredience v misce. Šalát oblékněte majonézou, promícháme a podáváme.
Kuřecí prsa, šampiňóny a sýrový salát
Složení:
- filet kuřecích prsíček - 500 g;
- cibule - 2 ks;
- čerstvé žampiony - 300 g;
- sýr - 100 g;
- majonéza - 100 ml.
Příprava
Kuřecí prsa vaříme a nakrájíme jemně. Cibuli očistěte, nakrájíme na poloviční kroužky a smažeme spolu s houbami na másle. Nyní zkombinujte všechny ingredience do misky na saláty, posypeme strouhaným sýrem, ochutíme salát s houbami a kuřecími prsíčky s majonézou a promícháme.