Krása a zdraví Zdraví žen

Rychlý puls - co dělat?

Zvýšený srdeční tep a vysoká srdeční frekvence se mohou objevit na pozadí fyzické námahy a nadměrné stimulace nervového systému. Existují však i jiné situace, kdy obyčejný odpočinek nestačí na zmírnění alarmujícího příznaku. Je důležité vědět, co dělat v takových případech, kdy nastane rychlý puls.

Rychlá léčba pulsů

Zvažte, jak nejlépe snížit rychlý impuls, který se vyskytuje na pozadí nadměrného zatížení nebo fyzické námahy:

  1. Nejčastěji jde o své vlastní a žádné léky by neměly být užívány. Nejlepší je prostě uklidnit a dýchat hluboce.
  2. Můžete také udělat krátkou karotidovou sinusovou masáž. Je umístěn v úhlu dolní čelisti a těsně nad štítnou chrupavkou.

Abychom snížili zvýšený puls, je nutné znát přesnou diagnózu a příčiny jejího výskytu. Nejčastěji s tachykardií platí následující metody:

  1. Příjem sedativ.
  2. Odmítnutí léčiv obsahujících efedrin, kofein, adrenalin.
  3. Užívání blokátorů, jako je Anaprelin, který pomáhá řídit krevní tlak.
  4. Přijetí srdečních glykosidů, které pomáhají snížit srdeční frekvenci.

Co mám pít s rychlým pulsem?

Doporučuje se předem dohodnout na příjmu následujících kapek a rychlých tablet před lékařem:

Pokud dojde k nějakému problému, pomůže vám tinktura z hlohu nebo z motherwortu. Měli byste počítat přibližně 15-20 kapek produktu a pít s malým množstvím vody.

Lidová léčba

Ale co když nechcete užívat léky s rychlým pulsem? Chcete-li snížit rychlost srdce, je třeba apelovat na lidové prostředky. Mějte dobrý účinek:

  • bylinné léky;
  • aromaterapie;
  • akupunktura.

Mnoho lidí se snaží tento problém odstranit pomocí včelích výrobků.

Ovšem větší účinek lze dosáhnout použitím bylinných čajů nebo jejich infuzí. Například je dobré používat každý den hloh.

Heřmánkový nebo lipový čaj má dobrý sedativní účinek, který by měl být vypít několik šálků denně.

Chcete-li normalizovat svůj puls, můžete použít následující recept:

  1. Nalijte čajovou lžičku nasekaných bylin citrónový balzám nebo mátu peprný šálek vroucí vody.
  2. Infuze po dobu 30-40 minut.
  3. Přidejte čajovou lžičku medu a pijte.

Dobrým lidovým prostředkem při léčbě rychlého pulzu je infúze chrpa. Můžete to udělat takto:

  1. Čajová lžička chleba nalijte sklenici vroucí vody a jednu hodinu naplňte.
  2. Naplňte a pol poloviny sklenice půl hodiny před jídlem.

Při zacházení s netradičními prostředky je třeba mít na paměti, že nebudou schopni dosáhnout okamžitých výsledků. Aby bylo možné pociťovat jejich příznivý účinek, měli by mít takové čaje a odvarů dlouhou dobu a každý den.

Preventivní opatření

K nepříjemnému a spíše nebezpečnému stavu v podobě rychlého jak snížit rychlý puls pulz vás obtěžoval co nejrychleji, je důležité ho varovat:

  1. Pokud je rychlý puls vyvolán nadměrnou hmotností, měli byste zkontrolovat dietu a pokusit se o ztrátu těchto extra kilo. Z aerobních cvičení lze dosáhnout dobrého výsledku.
  2. Jako srdeční zátěž by bylo dobré jogging, jít do specializované posilovny nebo jen na kole.
  3. Měli byste také odstranit z vaší stravy čokoládu a kávu, která může vyvolat vysoký puls.
  4. Měli byste se také vyvarovat alkoholu a energetickým nápojům, které narušují srdeční frekvenci.