Každý den jsme uvězněni nebezpečím infekce jednou nebo druhou infekcí, zvláště v období podzimu a zimy. Jedna z nejčastějších infekcí - chřipka , který je schopen trvale vymanit z normálního rytmu života, zmařit plány a ještě horší - způsobit komplikace. Odpovídající prevence chřipky pomůže ochránit vás před virem a udržet vaše zdraví.

Jak nebezpečná je chřipka?

Nejenom průběh onemocnění způsobuje obavy - chřipka je nebezpečná komplikace , jejichž tvorba je náchylnější k malým dětem, starším lidem, těhotným ženám a pacientům s různými chronickými nemocemi. Navíc jsou často diagnostikovány komplikace chřipky v takových případech:

  • s nesprávně podávanou léčbou;
  • při ignorování odpočinku v lůžku během akutní nemoci;
  • při pozdním zahájení léčby nebo při předčasném vysazení.
грипп осложнения

Chřipka - komplikace

Hlavním cílem chřipky jsou plíce, v jejichž tkáních pod vlivem patogenu dochází k edému, četným krvácení do alveol, stagnaci. Toto je často sekundární bakteriální pneumonie způsobená aktivací pneumokoků, streptokoků, stafylokoků a dalších bakteriálních druhů. Mnohem nebezpečnější je primární virová léze, která se vyvíjí rychlostí blesku a je smrtelná 2-3 dny.

Vedle dýchacího systému často dodává chřipkové komplikace na srdci, mozku, nervový systém, orgány ENT, svaly, klouby, orgány močového systému. Uvádíme možné komplikace nemoci:

  • bronchitida ;
  • pleurisy;
  • trombóza plicních tepen;
  • perikarditida;
  • myokarditida;
  • meningitida;
  • neuritis;
  • myositida;
  • sinusitida;
  • otitis media;
  • pyelonefritidy ;
  • artritidy a tak dále.

Chřipka - důsledky

Infekční infekce může nejen způsobit komplikace, ale také zhoršit různé nemoci, které se předtím nezjistily. Takže na pozadí chřipky se často diagnostikuje první hypertenzní nebo hypotonická krize, počáteční příznaky radikulitidy, neuropsychické poruchy. Chřipka v počátečních těhotenských důsledcích pro plod může být velmi nepříznivá: intrauterinní smrt, malformace, hypoxie. Někdy kvůli tomu lékaři doporučují uměle přerušit těhotenství. Proto je prevence chřipky u těhotných žen tak důležitá.

Co dělat, abyste se nemuseli ochromit chřipkou?

Zásobníkem infekce je osoba infikovaná chřipkou. Virus můžete "zvednout" prostě tím, že se mu náhodou dostanete nebo se dotýkáte infikovaných objektů. Vycházejte z toho všeho, co potřebujete udělat, abyste se nezbavili chřipce, je odmítnout kontakt s lidmi. Je zřejmé, že tato metoda není pro většinu z nás velmi vhodná, a proto byste měli používat jiné metody prevence chřipky.

профилактика гриппа памятка

Tipy, abyste se nemuseli ochromit chřipkou

Na vrcholu "zuřivé" infekce, aby se nepoškozila chřipka, lékaři doporučují následující doporučení:

  1. Vyhněte se přeplněným místům.
  2. Když jsou v uzavřených prostorech s velkým množstvím lidí, použijte gázu nebo jednorázovou masku.
  3. Často umyjte ruce mýdlem, použijte ruční antiseptické nebo dezinfekční ubrousky mimo dům, snažte se nedotýkat se nosem, očima a ústy rukama.
  4. Často čistěte a větrujte místnosti, ve kterých zůstáváte, monitorujte parametry vzduchu (vlhkost není nižší než 50%, teplota nepřesahuje 21 ° C).
  5. Projížďte denně na čerstvém vzduchu.
  6. Nepřekračujte.
  7. Zanechte škodlivé návyky, které oslabují imunitu.
  8. Spánek dobře, vyvarujte se stresových situací, duševního přetížení.
  9. Racionálně jíst, konzumovat více tekutin.
  10. Vyhněte se hypodynamii a oslabení fyzické námahy.

Prevence chřipky - léků

Jednou z metod, kterými se provádí prevence chřipky a nachlazení, jsou léky, jejichž užívání se provádí podle určitého schématu podle lékařského předpisu. Často se doporučuje drogová prevence chřipky s jasnou hrozbou infekce. Léky jsou přiděleny rizikovým osobám, které nebyly očkovány proti infekci a jsou neustále v kontaktu s pacienty. Vysoce účinné léky proti chřipce, které ničí viry, jsou uznávány:

  • oseltamivir ( Tamiflu );
  • zanamivir (Relenza);
  • peramivir (Rapivab).

Zopakujme, že lékař by měl doporučit léčbu, protože má informace o tom, jaký druh patogenu byl výskyt onemocnění vyvolán. Kromě toho mají tyto léky mnoho vedlejších účinků a kontraindikace, takže nemohou být užívány samostatně. Kromě těchto prostředků jsou široce používány i jiné drogy (i když jejich účinnost nebyla plně prokázána), které lze rozdělit do několika kategorií:

  • interferony a jejich induktory - posílení produkce ochranných buněk (Kagocel, Amiksin, Lavomax, Arbidol, Immustat a další);
  • fytoimunomodulátory - rostlinné přípravky zvyšující imunitu (Imunální, tinktury ženšenu, Echinacea extrakt, Ultravit, Phytoimmunal a další);
  • vitaminy skupiny C, A, B, posílení nespecifické imunity;
  • produkty včelařství (propolis, pyl, perga, med a podobně), stimulující ochranné reakce těla;
  • homeopatické přípravky (Aflubin, Ocillococcinum, Influcid, Agri a další);
  • Oksolinovaya masť - topický přípravek, který se používá pro nosní túry a zabraňuje zavlečení virových částic do sliznice.

Pro zachování lokální imunity je důležité sledovat stav sliznic nosu, při sušení je jejich funkce narušena. Základním způsobem, jak udržet normální úroveň hydratace nosní sliznice, je pravidelné používání solných roztoků ve formě kapiček a sprejů:

  • Marimer;
  • Aqualor;
  • Przyk;
  • Dolphin;
  • Quix a další.

Prevence chřipky lidovými prostředky

Seznam lidských rad, jak se vyhnout chřipce a nachlazení, zahrnuje použití následujících fytopreparací pro posílení imunity:

  • bujný žaludek;
  • čaj z listů černého rybízu;
  • infuze mladé třezalky;
  • infuze rakytníka;
  • zázvorový čaj;
  • tinktura rhodiola rosea a dalších.

Recept na udržování obrany těla

Složení:

  • sušené meruňky - 200 g;
  • hrozinky - 200 g;
  • švety - 200 g;
  • ořech - 200 g;
  • med - 200 g.

Příprava a použití

  1. Kombinujte rozdrcené přísady, promíchejte s medem.
  2. Přeneste do skleněné nádoby s víkem.
  3. Každé ráno užívejte denně lžíci poloviční hodiny před prvním jídlem.

Recept na zabránění průniku viru nosní sliznicí

Složení:

  • česnek - 3 stroužky;
  • voda - 50 ml.

Příprava a použití

  1. Rozemlete česnek, nalijte vroucí vodu.
  2. Trváte pod víkem dvě hodiny.
  3. Bury 1-2 krát denně v každé nosní dírce pro 2-4 kapky denně.
профилактика гриппа народными средствами

Jak se vyhnout chřipce, pokud je rodina nemocná?

Když se někdo v rodině onemocní, otázka, jak se vyhnout chřipce, je zvláště důležitá.

V takovém případě je tato připomínka použitelná (prevence chřipky s nuceným kontaktem s pacientem):

  1. Pokud je to možné, pacient by měl být izolován v samostatné místnosti.
  2. Při kašli a kýchání musí být pacient pokryt ubrouskem.
  3. Byli ve stejné místnosti se zdravými rodinnými příslušníky, pacient by měl nosit masku.
  4. Po každém kontaktu s pacientem nebo předměty, které použil, musíte důkladně umýt ruce.
  5. Několikrát za den je třeba dům vyčistit a provzdušnit.
  6. Je nutné sledovat parametry vzduchu v místnosti.