Pozitivní psychoterapie je populární a obecně uznávanou metodou psychologického vlivu, ve které existují dva směry - vědecké a každodenní. Abyste vás nenahradili množstvím termínů, přejděte k jednodušší, každodenní verzi. Pezeshkinovy ​​myšlenky, zakladatel této metody, jsou tak jednoduché a srozumitelné, že si je může každý člověk snadno uvědomit, proč jsou tak populární v různých oborech, včetně pozitivní rodinné psychoterapie.

Principy pozitivní psychoterapie

Základem metody pozitivní psychoterapie jsou pouze tři principy, z nichž každá odpovídá jedné z částí metodologie.

  1. Princip naděje. Tento princip je pozitivním přístupem ke zjištění a zdůraznění potenciálních schopností a schopností člověka.
  2. Zásada rovnováhy. Tento princip je navržen tak, aby analyzoval vlastnosti člověka a harmonizoval všechny skutečné schopnosti člověka.
  3. Zásada svépomoci. Tento princip zahrnuje zvláštní strategii přizpůsobení a harmonizace osobnosti, která se účastní nejen v průběhu léčby, ale měla by také pomoci člověku v jeho budoucím životě řešit problémy nezávisle.

Krátkodobá pozitivní psychoterapie je jedinečná v tom, že považuje jakýkoli problém za doprovodné řešení problému a spojuje staletou moudrost východní filozofie a praktický přístup Západu.

Pozitivní psychoterapie - schválení

Nejdůležitější věc, kterou nám dává pozitivní psychoterapie, je představu o tom, jaký by měl být život člověka. Šťastie není vidět v absenci problémů, ale ve schopnosti vyrovnat se s nimi. Zvažte nároky této metody:

  1. Důležitou myšlenkou pozitivní psychoterapie je, že základními schopnostmi člověka jsou poznání a láska. Jsou propojeny a úroveň druhé je vždy závislá na úrovni jedné. Z tohoto důvodu vyplývá významné prohlášení, že každá osoba je svým druhem laskavá.
  2. Metoda pozitivní psychoterapie je založena na tvrzení - každý člověk od narození je obdařen vše, co potřebuje pro štěstí. Každý je schopen nekonečně duchovně se rozvíjet a vyvíjet se fyzicky a jediné, co je důležité, je najít uvnitř tohoto vnitřního zdroje, který spočívá ve vývoji talentů a schopností. Právě při vymezování vaší poslání prostřednictvím sebeuvědomění a uvědomování si sebe sama, že je vidět spokojenost života.
  3. Pozitivní přístup je univerzální, zcela vyhovuje každému z jakékoli země a náboženství. Odborník, který pracuje tímto způsobem, by měl mít široké znalosti v oblasti kultury, protože v tomto případě jsou všichni rovni a všichni si zaslouží respekt. Tento přístup se zaměřuje hlavně na rozdíl mezi lidmi, ale na jejich podobnosti. Tato metoda rozpoznává tělo, ducha, duši, celistvost toho všeho v každé osobě.
  4. krátkodobá pozitivní psychoterapie
  5. Tento přístup se nezaměřuje na onemocnění nebo problémy, zde v centru - schopnosti každého člověka, které jsou způsoby řešení všech potíží.
  6. Díky třetí principu, principu svépomoci, osoba po kurzu může nejen udržet vnitřní harmonický stav, ale také pomáhat příbuzným a příbuzným.
  7. Dalším důležitým aspektem metody je výcvik člověka, který ovlivňuje svou vlastní budoucnost, s akcemi současnosti. Je to uznání osobní odpovědnosti za všechno, co se děje v životě, což znamená, že musíte začít jednat, abyste změnili svůj osud.
  8. Nejdůležitějším postavením pozitivní psychoterapie je tvrzení, že je nezbytné odvést potěšení z toho, co je, a ne od toho, co mohlo být, ale selhalo. Metoda učí přijímat sebe a svůj život tak, jak jsou, a pomáhá jim lépe.

Funkcí této techniky je, že je přizpůsobena nejen poradenství, ale také školení a dokonce podnikání.