Fitness Sporty

Hudba vorkutu

Termín cvičení pochází z anglického tréninku. Jedná se o soubor cvičení, které se provádí na čerstvém vzduchu. Hudba pro trénink pouličního cvičení poskytuje dobrou náladu a energii.

Jaká je nejlepší hudba pro cvičení?

Pro různé aktivity je lepší vybrat jinou hudbu. Ten, který se vám vždy líbil, nemusí být nutně dokonalým společníkem pro běhání. Vyzkoušejte něco nového, nebojte se experimentovat. Samozřejmě existují opatření, která nelze ignorovat. Proto doporučujeme, abyste v ulicích neustále poslouchali hudbu živou automobilovou dopravou a při jízdě na válečcích nebo na kole. Odstraňuje od silnice a může způsobit nehodu.

Na rozdíl od jógy a pilates ale kde jako hudební doprovod můžete poradit něco tichého a relaxačního, u pouličních zápasů je lepší vybrat rytmickou hudbu pro sport. To nejen energizuje, ale často je velmi motivující a stimulující pro další úspěchy.

Hudba, ve které provádíte cvičení, by měla být pro vás individuálně vybrána. Je důležité vzít v úvahu vlastní rychlost prvků a celkové tempo zaměstnanosti.

Pravidla pro výběr hudebních kompozic

Nejdůležitějším tajemstvím úspěšného tréninku je to, že se vám líbí hudba, a to ve vaší duši. Hudba pouliční cvičení energické a rytmické, zatímco to může být dobré pozadí. To znamená, že takové kompozice nevyžadují neustálou koncentraci na poslech, můžete se soustředit na techniku ​​cvičení.

Zkompilovali jsme seznam současných děl, které diverzifikují vaše tréninky a nebudou vám během tříd nudit.

  1. «Konec dnů» - Vinnie Paz ft. Blok McCloud.
  2. "Cheesesteaks" - Vinnie Paz.
  3. «24 hodin» -Waka Flocka Flame.
  4. "Drama" - Bro Safari & UFO!
  5. "Drop it" - Bangerz.
  6. Miley - Grandteft & Skratch Bastid.
  7. "Still Speedin Reloaded" - Sway Ft. Lupe Fiasco.
  8. "Přijď a dostav to (Razihel Remix)" - Krewella.
  9. "Gangsta (Radio Edition 2013)" - Kat Dahlia.
  10. "Down Low" - AlexAnder & Dr. Ozi.
  11. Rack městská fenka - Tyga.
    12. hudba pouliční cvičení
  12. "SupaFreak (explicitní)" - Young Jeezy - ft. 2 Chainz.
  13. "Hell Yeah" - Dead Prez.
  14. "Hustlin" - Rick Ross.
  15. "(Rock) Superstar" - Cypress Hill.
  16. "Vše, co jsem dostal" - MC Hush.
  17. "Řekni sbohem (2013)" - Eminem.
  18. "Drop Da Tint" - Gunplay.
  19. "Protokol (Lil Wayne diss)" - Snoop Dogg.
  20. "Odmítnutí odpovědnosti" - Apollo Brown & OC.