Je kyselina jantarová univerzální nebo placebový?
Jantarová kyselina je přírodní sloučenina, která existuje v těle každé lidské bytosti a může být průmyslově extrahována z jantaru. Farmaceutické společnosti vyrábějí tabletové přípravky založené na této látce, jejichž používání se stává stále oblíbenější. Učíme se, co, jak jsou používány a jak užitečné jsou.
Kyselina jantarová - zdraví a zdraví
Je zjištěno, že daná látka je syntetizována v našem těle a je nedílnou součástí mnoha procesů v tkáních. Za normálních podmínek se tato organická kyselina vyrábí samostatně ve správném množství. Navíc přichází s jídlem: největší obsah je zaznamenán u kyselých mléčných výrobků, slunečnicových semen, angreštů, hroznů, mořských plodů apod. Zvláštností této sloučeniny je to, že organismus ji nemůže akumulovat pro budoucí použití, ale spotřebuje ji pro současné procesy.
Kyselina jantarová, jejíž výhody a škodlivé účinky jsou stále zkoumány, se často porovnává s koenzymem Q10 - látkou známou svou schopností omlazovat, zvyšovat vitalitu a odolnost těla. Podle výzkumníků je dodatečný příjem jantaru extrahovaný z jantaru pomáhá lépe zvládat mnoho patologií a překonat různé negativní účinky. Současně, stejně jako v případě jiných léků, existuje také "zadní strana mince" - někdy je látka schopná ublížit.
Co je užitečná kyselina jantarová?
Jantarová organická kyselina se podílí na metabolických reakcích, je nezbytné zajistit buněčné dýchání, iontový transport, syntézu proteinů a tvorbu intracelulární energie. Jeho funkcí je neutralizovat volné radikály vytvořené v tkáních (agresivní látky působící jako faktory stárnutí) a zvýšit rychlost rozkladu toxických látek, které pocházejí zvenčí nebo jsou produkovány uvnitř těla.
Pro zdravého člověka, který vede ve většině případů dostatek množství kyseliny jantarové, která je k dispozici v těle, pro podporu všech potřebných procesů. Se zvyšujícím se stresem na jakýkoli vnitřní systém spojený se stresem, zvýšenou fyzickou aktivitou, duševní únavou, nemocemi atd. Je podpora jeho práce spíše způsobena kyselinou jantarovou. V takových případech, je-li dodatečně odebrána kyselina jantarová, její užitečnost souvisí s následujícími účinky:
- aktivace metabolických procesů;
- zvýšená odolnost vůči infekčním patogenům;
- inhibice zánětlivých procesů, včetně alergických;
- zlepšení periferní cirkulace;
- zvýšená absorpce kyslíku tkáněmi;
- Zlepšení dodávek živin a kyslíku do mozku;
- stimulace výroby inzulínu ;
- neutralizace toxických látek;
- snižuje riziko vzniku maligních nádorů a inhibuje jejich růst atd.
Kyselina jantarová - poškození
Vzhledem k výše uvedenému se může zdát, že daná látka je všelékem, který dokáže vyřešit všechny zdravotní problémy a zabránit vzniku mnoha onemocnění. To není úplně pravda, a navíc pro zdravého člověka bude jeho použití bezvýznamné: kyselina jantarová se nehromadí a je tělem používána pouze podle potřeby. Někteří lidé kyselina jantarová, jejichž vlastnosti, stejně jako jiné kyseliny, jsou spojeny s dráždivými účinky na sliznici, mohou poškodit.
Nekontrolované interní použití kyseliny odvozené od jantaru, bez lékařského předpisu a bez zohlednění kontraindikace, může mít negativní důsledky. Je třeba poznamenat, že někteří odborníci v oblasti medicíny se domnívají, že je přehnaně pozitivní na člověka, což vysvětluje placebo efekt. Ve skutečnosti přípravky z jantarové kyseliny nemají dostatečnou bázi důkazů, proto jsou označovány jako doplňky stravy, nikoliv léky.
Kyselina jantarová - indikace pro použití
Interní příjem tablet s kyselinou jantarovou je opodstatněný a doporučuje se v těchto případech:
- časté nachlazení;
- alergie;
- intenzivní sportovní trénink;
- syndrom chronické únavy ;
- depresivní stavy;
- nadváha;
- intoxikace těla ;
- srdeční selhání;
- zhoršená mozková aktivita;
- vaskulární ateroskleróza ;
- diabetes mellitus nezávislý na inzulínu;
- nádorových procesů.
Kyselina jantarová má navíc externí použití - v oblasti kosmetologie. Takže se používá k pokožce s cílem:
- čištění pórů;
- zbavit se akné;
- omlazení;
- zvýšení elasticity tkání;
- zesvětlení pokožky;
- odstranění otoku.
Jak užívat kyselinu jantarovou?
V závislosti na stávajících zdravotních problémech, u kterých se doporučuje použít roztok kyseliny jantarové, může být její aplikace odlišná. Byla také vyvinuta obecná schéma, která se doporučuje hlavně tehdy, když je imunita oslabená, přepracovaná a zvýšený psycho-emoční stres. V takových případech se kyselina jantarová ve formě tablet užívá v jednom kuse (0,5 g) třikrát denně během měsíce. Přípravek by měl být spotřebován během jídla nebo po jídle dostatečným množstvím tekutiny.
Jantarová kyselina pro hubnutí
Ti, kteří mají problémy s nadváhou, se zajímají o to, jak užívat kyselinu jantarovou pro snížení tělesné hmotnosti. Tento nástroj účinně přispívá k odstranění tukových ložisek za předpokladu, že dieta a dostatečná tělesná aktivita v důsledku akcelerace metabolických procesů. Existuje několik známých způsobů, jak užívat kyselinu jantarovou se zvýšenou tělesnou hmotností. Najefistivnější zajišťuje denní tříletý příjem prostředků na 3 tablety po dobu dvou týdnů, po níž následuje dodržování týdenní přestávky a opakování kurzu.
Jantarová kyselina s kocovinou
Velké množství alkoholu spotřebovaného ve večerních hodinách nevyhnutelně způsobuje ranní kocovinu spojenou s intoxikací těla v důsledku tvorby produktů rozkladu ethanolu v játrech. Abyste rychle překonali nepříjemné příznaky, měli byste v takovém případě vědět, jak užívat kyselinu jantarovou v tabletách. Po probuzení se doporučuje užít 5-6 tablet léku, ve výši 1 ks. každou hodinu a pít hodně vody.
Jantarová kyselina pro obličej
Jantarová kyselina v kosmetologii se dlouhodobě používá, doplňuje složení masky, sérum, tonikum, krémy a peelingové přípravky. Kyselina jantarová je vynikající pro kůži, která je náchylná k zánětu, ztrácí svůj tón, má vrásky. Pro obohacení vlastního kosmetického přípravku s touto užitečnou sloučeninou se k 100 ml produktu přidá kyselina jantarová rozdrcená na prášek, jejíž dávkování je 1 g. Výsledná směs se používá obvyklým způsobem.
Čisticí maska s kyselinou jantarovou - recept
Složení:
- kyselina jantarová - 2 tablety;
- voda - 1 lžička. lžíce.
Příprava a použití:
- Rozdrtíme drogu na prášek.
- Zředí se do podoby kashyc.
- Aplikujte na kůži.
- Po 15 minutách vypláchněte.
Nutriční maska - recept
Složení:
- kyselina jantarová - 2 tablety;
- olivový olej - 1 lžička. lžíce.
Příprava a použití:
- Smíchejte pilulky s máslem.
- Použijte tvář.
- Po 15 minutách vypláchněte.
Jantarová kyselina pro vlasy
Přípravky kyseliny jantarové pro orální podání přispívají ke zlepšení stavu hlavy sluchu, akcelerace růst vlasů . Doplnění příjmu tablet (podle obecného schématu) může být použito externě pro vypláchnutí vlasů po šamponování a použití balzámu. K tomu je zapotřebí půl litru teplé vařené vody, aby se rozpustila 3-4 tablety, dříve drcené.
Jantarová kyselina ve sportu
To je často používáno v kulturistiku pro kyselinu jantarovou rychle svalová regenerace po intenzivním tréninku, extrémním zatížení. Lék pomáhá zlepšit práci srdce, zabraňuje apatii a vyčerpání. K udržení regulačních mechanismů těla je nutné si užít léčebné postupy - 5 tablet za den po dobu jednoho měsíce, přičemž po dobu pěti dnů přestávky po několika dnech.
Jantarová kyselina - vedlejší účinky
Kyselina jantarová (tablety) v případě překročení dávky a ignorování omezení pro vnitřní aplikaci může mít následující negativní důsledky:
- bolesti žaludku;
- podráždění, eroze, krvácení sliznice trávicího traktu;
- hypersekrece žaludeční šťávy;
- vysoký krevní tlak;
- narušení nervového systému;
- alergické reakce.
Kyselina jantarová - kontraindikace
Tablety kyseliny jantarové, jejichž užívání musí nutně souhlasit s lékařem, mají takové kontraindikace:
- přítomnost ledvinových kamenů, močového měchýře;
- zvýšená kyselost žaludeční šťávy;
- vředy, eroze stěn zažívacího traktu;
- vysoký krevní tlak;
- glaukom;
- angina pectoris;
- individuální nesnášenlivost.