Lidé, kteří mají zájem o otázku, zda je česnek dobré, musí vědět, že je to lék na tisíc nemocí. Ve všech zemích světa je přítomno v národních kuchyní jako koření. Použijte česnek také v kosmetologii a v tradiční medicíně. Existuje dokonce i názor, že pomáhá tělu bojovat proti rakovině.
Dokonce po tepelném zpracování obsahuje česnek bioaktivní látky, jako je adjuvans a allicin, které přispívají k produkci velkého množství sirovodíku v těle. Je to také přirozený antioxidant. Nakrájený česnek pomáhá tělu bojovat proti virovým onemocněním, ateroskleróze a skusu. Doporučuje se používat k léčbě cévních onemocnění, prevence srdečních onemocnění, snížení cholesterolu v těle.
Na játrech, česnek ovlivňuje dvěma způsoby. Nejprve se pod jeho vlivem uvolní extra žlučí a cholesterol přes žluč. Za druhé, zabraňuje játr produkovat nadměrné množství z nich. To je možné kvůli skutečnosti, že česnek obsahuje enzymy, které urychlují tvorbu tuků v játrech.
Česnek, který se pravidelně používá v potravinách, má pozitivní vliv na trávicí trakt. Pomáhá zbavit se červů, působí při otravě, eliminuje fermentaci v žaludku. Pod jeho vlivem se zpomaluje proces oxidace "špatného cholesterolu", který zabraňuje ucpání tepen. Cesnak také zabraňuje tvorbě krevních sraženin, normalizuje činnost srdečního svalu, snižuje krevní tlak. Zvyšuje celkovou odolnost těla a imunitu , proto je užitečné pro katarální choroby.
Z přírodních produktů je česnek považován za jeden z nejužitečnějších, kvůli jeho terapeutické účinky na tělo a jedinečné vlastnosti. Pravidelně jíst, můžete aktualizovat tělesné tkáně, zlepšit zdraví, zbavit se mnoha onemocnění. Je však nutné ji používat jako terapeutickou vlastnost pod dohledem specialisty, protože přírodní sulfidy obsažené v ní mohou negativně ovlivňovat tělo, zpomalit reakci, způsobit bolesti hlavy, což vede k rozptýlení. U akutních nebo chronických onemocnění gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárního systému, epilepsie, stejně jako během těhotenství a laktace se doporučuje odmítnout konzumovat česnek.