Jak vytvořit elastickou kůži?
Elastická kůže je sen každé ženy, která je naštěstí snadno dosažitelná i doma. V přístupu k obnovení konzistence pokožky existuje jedno důležité pravidlo. Pokud je kůže "hýčkaná" jen čas od času, pak samozřejmě také "rozmaznává" majitele s krásným vzhledem pravidelně.
Jak vyrobit kůži elastickou?
Nejprve musíte denně vyčistit a zvlhčit pokožku a také několikrát týdně připravit výživné masky. Pokud se obličej začne pokrývat jemnými vráskami, znamená to, že kůže není dostatečně vyživována a zvlhčena: noční krém proti vráskám se stane systematickou podporou, ale kromě toho musí být vyrobeny speciální masky.
Elasticitu pokožky obličeje lze vrátit tímto způsobem: míchat 3 polévkové lžíce. l olivový olej, ½ lžičky. jojobový olej, 1 lžička. smetanou a přidá se růžová hlína v takovém množství, aby se získala krémová hmota. Aplikujte směs na tvář po dobu 15-20 minut, pak opláchněte teplou vodou a nanášejte krém na vrásky. Můžete provádět masku každý druhý den po dobu dvou týdnů a poté přepnout do normálního režimu a postupovat 2 krát týdně.
Na jedné straně tato maska vyživuje kůži oleji a na druhé straně ji zatěžuje jílem.
Je také užitečné, abyste ráno a večer po praní lehce ucpávali na obličej, čímž se odstraní otok a zrychlí se obnovení pokožky.
Jak vyrobit kůži těla elastickou?
Po dramatickém úbytku hmotnosti, těhotenství nebo z věkových důvodů může kůže na těle získat neatraktivní vzhled. Nejčastěji vznikají problémy v oblasti břicha, stehen a prsou a pro každou zónu je optimální postup, který zlepšuje pružnost pokožky.
Jak udělat kůži břicha elastické: urychlit regeneraci
Chcete-li, aby kůže na břiše byla elastičtější, vezměte si sůl a olivový olej při sprchování: nejprve namažte problémovou oblast olejem a pak použijte sůl jako křovinu. Olivový olej dokonale vyživuje pokožku a posiluje ji a sůl má baktericidní vlastnosti, proto pokud kůže ztratila elasticitu po celém povrchu těla, je tento postup užitečný pro všechny oblasti kromě citlivých oblastí.
Jak udělat kůži nohou elastické: dělat zábaly
Zábaly jsou ideální pro tuto zónu. Chcete-li dosáhnout pružné pokožky doma, vezměte zelenou hlínu, zředte ji vodou do krémového stavu, přidejte 2-3 kapky pepermintového oleje a smíchejte přísady. Pak položte směs na problémovou oblast, zabalte ji přilnavým filmem, položte teplé oblečení a po několik hodin pojedete (pokud máte dostatečnou trpělivost, protože má peprný olej velmi "chladný"). Poté omyjte jíl a rozemlete kůži olivovým olejem nebo výživnou smetanou. Postupujte každý týden každý týden a několikrát týdně, abyste dosáhli tohoto efektu.
Jak vyrobit pleť páteře vláčnou: používejte účinné směsi
Pro zpevnění pokožky v oblasti dekoltu používejte směs broskvoního, ricinového a hroznového oleje ve stejném poměru. Dejte tento nástroj denně během sprchy, nechte 10-15 minut a poté opláchněte. Faktem je, že v této zóně je nepřijatelné použít agresivní metody, takže je lepší zastavit se na přírodních olejích. Dokonce i krém pro stripy často mají škodlivé složky, které nelze použít v této oblasti.
Rejuvenace pokožky s dietou a sportyDieta pro elastickou pokožku
Chcete-li se naučit, jak zvýšit pružnost pokožky, 
musíte pochopit, proč ztratila elasticitu. To je způsobeno především nedostatečně vysokými hladinami kolagenu, které tvoří 30% celkového množství bílkovin v těle. Dieta pro elastickou pleť proto spočívá hlavně ve zvyšování příjmu bílkovin. Ale vitamíny jsou také důležité: C, E, A, proto ve stravě je třeba přidat kiwi (ve kterém je vitamin C mnohem více než v citrusových plodech) a ořechy (mandle nebo lískové ořechy).
Sport pro pružnou pleť
Během sportu vzniká kyselina mléčná, která jednou v krvi omlazuje celé tělo. Udělejte cvičení doma pro ty oblasti, ve kterých se kůže stala mdlá: dřep na stehnech, houpání břišního lisu a push-up na ramena pro hruď.
Také pro tónovanou a elastickou pleť je třeba navštívit bazén několikrát týdně, ale nezapomeňte po něm celou masku namazat krémem, protože bazény mají tvrdou vodu a mohou trochu uschnout kůži.