Jak zvýšit motilitu spermií?
Často muži, kteří mají nízkou motilitu spermií, přemýšleli o tom, jak je zvýšit. Stojí za to říci, že tento druh porušení by měl být napraven pod přísným dozorem lékařů, kteří pravidelně vyhodnocují průběžné výsledky, předepisují sperma.
Jak se provádí test motility spermií?
Podobný výzkum předpokládá posouzení rychlosti pohybu a také směru pohybu (přímočaré, křivky) pohlavních buněk člověka.
Analýza ukazuje stupeň aktivity zárodečných buněk, který je rozdělen do 4 kategorií označených písmeny A, B, C a D. Je třeba poznamenat, že normální rychlost pohybu spermií by měla být přibližně 0,025 mm / s.
Jak zvýšit motilitu samčích zárodečných buněk - spermie?
První věc, kterou lékaři poradují při zodpovězení této otázky pacientům, je drastická změna jejich životního stylu. V tomto případě je terapeutický proces tohoto porušení zaměřen na odstranění příčin a nepříznivých faktorů.
Především je třeba, aby člověk odstranil takzvanou stagnaci v pánvi. Pouze aktivní životní styl, pravidelné cvičení pomůže vyřešit tento druh problému.
Odmítnutí špatných návyků je nedílnou součástí a někdy i hlavní částí léčby. Kouření a alkohol mají nepříznivý vliv na složení a kvalitu mužského ejakulátu, což dokazuje vědecký výzkum.
Zvláštní pozornost lékařům doporučuje platit denní stravu. Musí obsahovat požadovanou částku vitamínů a stopových prvků. Důležité pro proces tvorby spermií a jejich pohyblivost, mají vitamín C, a s tím i mikroelementy - selen a zinek. Mastné potraviny musí být zcela vyloučeny. Nabídka by měla obsahovat rybí pokrmy, mořské plody, obiloviny, čerstvou zeleninu a ovoce, luštěniny.