Některé ženy trpí bolesti v nohách a zádech právě kvůli tomu, že v dětství rodiče a lékaři nepřikládali důležitost vývoji ploché nohy nebo jedné z odrůd deformity nohou. Existují také ti, kteří své vlastní muskuloskeletální systémy postavili ve špatném stavu získáním špatných bot.

Nyní se stará o své zdraví prostě a levně - to pomáhá obvyklá ortopedická vložka. Dámské boty s ortopedickou vložkou se neliší od obvyklých, ale umožňuje vám cítit se pohodlně a pod ochranou.

Typy ortopedických vložky

Existují 3 hlavní kategorie ortopedických vložky:

  1. Sériové vložky používané pro masový prodej. Jsou vyrobeny na průměrném bloku a jsou skvělé pro prevenci. Také v této skupině lze přičíst ortopedické vložky pro otevřené letní boty vyrobené z pěnového nebo houbovitého materiálu, které dokonale zabraňují drápy , často tvořené kontaktem s koženými botami, vložkami pro módní boty.
  2. jak si vybrat ortopedické vložky1jak si vybrat ortopedické vložky2jak si vybrat ortopedické vložky3
  3. Individuální vložky , které jsou vyrobeny ve světle běžných patologií a pomáhají při léčbě počátečních stadií plochých nohou. Při plochých nohách jsou zpravidla předepsány následující typy vložky: podélné, příčné, podélně-příčné. Tato kategorie zahrnuje také vložky pro léčbu a prevenci patelových ostružin - mohou být snadno identifikovány přítomností charakteristické paty, podobně jako podkovy, tuhé vložky pro obézní lidi, které jsou schopné zmírnit stres a bolesti v nohách, aby správně rozložily zátěž.
  4. jak si vybrat ortopedické vložky4jak si vybrat ortopedické vložky5jak si vybrat ortopedické vložky6
  5. Jednotlivé ortopedické vložky jsou předepsány pro všechny typy plochých nohou a deformací nohou, když se zotavují z fraktur kostí nohou, během těhotenství, cukrovky, zkrácení končetin. Tyto stélky jsou vyráběny podle individuálních vlastností.
  6. jak si vybrat ortopedické vložky7jak si vybrat ortopedické vložky8jak si vybrat ortopedické vložky9

Jak si vybrat ortopedické vložky?

Jaké ortopedické vložky si vyberete, rozhoduje nejen účinek, který chcete dosáhnout v důsledku ponožek, ale také vzhled samotné boty:

  1. Ortopedické vložky pro otevřené boty by měly být co nejméně nenápadné a optimálně se vešly do boty.
  2. Ortopedické vložky pro sportovní obuv by měly zlepšit vlastnosti absorbující šoky a dobře zmírnit rány obratlů. V současné době odborníci vyvinuli polotuhé stélky vyrobené z pružného plastu pro ty, kteří často zastrčí nohu, protahují svaly kotníku s aktivním zatížením.
  3. Ortopedické vložky pro módní boty by měly uvolnit nohu a chránit ji před únavou.

Pokud netrpíte vážnými nemocemi pohybového aparátu, nemusíte kupovat drahé a těžké ortopedické boty. Ortopedické vložky pro letní a zimní boty dokonale zvládnou jejich úkol.

Nejlepší způsob, jak si vybrat správné ortopedické vložky, budete moci říci ortopedickému chirurgovi. Navzdory skutečnosti, že si můžete koupit insoles v lékárně nebo ve specializovaném obchodě bez předpisu, stojí za to koupit pouze po provedení diagnózy. V každém případě je důležité si uvědomit, že ortopedická stélka by měla ideálně odpovídat velikosti chodidla a sledovat obrys boty.