Jak mohou plavat děti?
Dokonce ještě před narozením jsou děti stále ve vodě. Pro ně je známo, a proto není obtížné naučit děti plavat. Ale jak starší děti plavou a jak je naučit, je to otázka, která vyžaduje těžkou práci.
S takovou malou plaveckou třídou lze provádět až po uzdravení pupeční rány. Jedním ze základních požadavků je přítomnost velké lázně. Malé děti se plavou jak na břiše, tak na zádech a s velkým potěšením.
Komplex se skládá ze dvou cvičení:
- Hlavní věc, která umožní dítě plavat na břiše, je držet hlavu dítěte nad hladinou vody. V tomto případě jsou ruce a nohy drobky volné a aktivně je prochází.
- Pokud je cílem učit dítě, aby plával na obličej, je nutné dítě ponořit na záda a držet tělo dvěma rukama: jednou rukou - pod hlavou, druhou pod zády.
S takovými dětmi učení je lepší začít v bazénu nebo na "klidném" vodním útvaru. Podstata komplexu cvičení je stejná jako u dětí, ale s některými rozdíly. Při učení dítěte k plavání na žaludku není ruka dospělého pod bradou, ale pod hrudní kůží a podpaží dítěte. Kromě toho je třeba dítě informovat o koordinovaném pohybu paží a nohou.
Můžete se naučit plavat dítě buď se speciálními úpravami, nebo bez nich. Mezi profesionální atributy patří: plavecký bazén, ploutve a nudle.
Při školení v bazén děti s nimi plavou, stejně jako s jednoduššími "pomocníky", například s rukávy.
Jak naučit děti plavat pod vodou, otázka, která je nejtěžší, ale bez ní, nemůže nikam jít. Dítě se zpravidla nejprve naučí ponořit se a teprve poté začne plavat. Chcete-li to pohodlnější, dejte si brýle pro dítě a řekněte jim, že plavání pod vodou je totožné s tím, co se děje na povrchu, s výjimkou toho, že musíte zadržet dech, jako při potápění.
Takže naučte dítě plavat a budete mu klidně, když půjde do tábora nebo do moře. Navíc je plavání skvělým cvičením pro děti všech věkových kategorií.