Krása a zdraví Vlasy

Masáž hlavy pro růst vlasů

Masáž hlavy má příznivý účinek na vlasy kvůli zlepšení krevního oběhu v pokožce hlavy a stimulaci vlasových folikulů. Tak je vylepšena výživa kořenů a jejich dodávání kyslíku. Správná masáž hlavy je mimo jiné schopna zmírnit bolest, zmírnit napětí a zlepšit spánek.

Masáž hlavy pro rychlý růst vlasů

Kombinace. Nejsnadnější způsob, jak tuto masáž provádět, je hřeben. Musíte jen naklonit hlavu dopředu a používat měkkou masážní kartáčku, abyste z jejich kořenů vlasů na špičku vytáhli 100krát proti jejich růstu. Poté musíte narovnat a vyčesat růst vlasů také 100 krát.

Sipping. Tento typ masáže by měl být prováděn opatrně, aby nedošlo k poškození vlasů, i když je to celkem jednoduché:

  • uchopte několik prstů mezi prsty;
  • kroucení vlasů v různých směrech.

Stroking Masáž se provádí s podložkami prstů obou rukou. Výchozí pozice - podél linie vlasů v horní části čela. Poté budete muset pomalu, se slabým tlakem, držet prsty na kůži hlavy směrem k zadní části krku, jako kdybyste si vyřezali. Chcete-li zvýšit efekt, můžete provést rotační pohyby s větším tlakem.

Tření Tato technika nevyžaduje zvláštní dovednosti. Je nutné opatrně protáčet pokožku hlavy prsty směrem od čela ke špičce, kruhové a přímé pohyby rukou. Pokud se masáž provádí před umytí vlasů, můžete si navlhčit prsty v jakémkoli kosmetickém oleji, aby byly žvýkačky dodatečné výživy.

Za zmínku stojí, že při masáži se dosáhne udržitelnějšího účinku, pokud budou použity speciální prostředky:

  • mořská nebo horninová sůl;
  • lopuch nebo ricinový olej;
  • éterické oleje.

Se zvýšeným obsahem tuku ve vlasech je možné kombinovat praní a masáž hlavy, takže mazové žlázy pracují normálně a vlasy zůstávají čisté delší dobu.

Masáž hlavy od vypadávání vlasů

V této situaci je nutné studovat techniku ​​masáže hlavy a pamatovat si masážní linky, které budou použity pro proceduru. Jinak může vypadávání vlasů výrazně vzrůst. Trvání takového nárazu na pokožku hlavy by nemělo přesáhnout 10-15 minut.

Provedení:

  1. Nejprve musíte natáhnout obočí. K tomu je pokožka nad obočí zachycena palcem a ukazováčkem a lehce stlačena. Je třeba začít od vnitřního okraje superciliary oblouků, přesunout se z nosu k chrámům.
  2. Pak byste měli masírovat čelo a hranice pokožky hlavy. Musíte udělat špirálový pohyb s končetinami prstů od obočí do výšky třesků. Navíc, pár minut musíte masírovat pokožku za ušima.
  3. Nyní musíte čelit hlavou s povrchem dlaně středním tlakem. Kůže by měla být mírně červená, ale bolest se nezobrazuje.
  4. Rozdělte vlasy na část. Třmeny prstů pro rotační pohyby v průběhu dělení, od koruny k hlavě. Po projetí celé délky dělení byste měli také rozdělit vlasy 2-3 cm doleva nebo doprava a opakujte postup. Celá pokožka hlavy se masíruje.
  5. Po jemné masáži musíte rozdělit vlasy zpátky a částečně stisknout prsty na pokožku hlavy. Nyní musíte intenzivně posunout vlasy dopředu a dozadu spolu s pokožkou hlavy. Zpracujte tímto způsobem celý povrch hlavy.
  6. Položte pravou ruku na korunu a levou - na zadní stranu hlavy. Pravá ruka, aby se dopustila rozsáhlé
    7. masáž pro růst vlasů kruhové pohyby proti směru hodinových ručiček, zatímco levá ruka provádí fixační funkce.
  7. Zakryjte hlavu rukama vpředu a vzadu. Prsty by měly být maximalizovány. Teď je třeba posunout ruce k sobě a posunout pokožku hlavy po prstech.
  8. Po masáži pokožky hlavy je nezbytné masáž krku.

Kontraindikace k masáži hlavy:

  • hypertenze;
  • vyrážka na pokožce hlavy;
  • horečka.