Zlomenina kotníku
Přes silné svaly a vazy kolem nohy, kvůli těžkým nákladům a stálému tlaku z těla, zlomeniny nejčastějším zraněním je kotník. Charakteristiky polohy této části těla způsobují časté dislokace, vyvrtání a zlomeniny.
Symptomy zlomeniny kotníku
Hlavní funkce, které se objevují na prvním místě, jsou:
- silný otok;
- změna vzhledu kloubu;
- ostrá bolest v kotníku;
- obtížnost pohybu.
Přesná diagnóza může být provedena pouze po studiu rentgenových paprsků, protože silná bolest a otok mohou být známkou vykloubení nebo zranění.
Léčba zlomeniny kotníku
V tomto případě by léčba měla být prováděna pouze lékařem. Nejdříve se anestetika injektují do pacienta, aby se odstranil bolestivý šok. Oprava bude vyžadována, pokud došlo k zlomenině kotníku s posunem. Postup je prováděn za lokální anestézie. Pro uvolnění svalů pacienta sedí na okraji stolu. Oprava se provádí pohyby, které jsou opačné ke směru zranění, které způsobily zranění.
Jakmile je noha "shromážděna", na ni je aplikována omítka asi měsíc. Pokud je pod vlivem svalů znovu odsazen, použijte metodu kreslení. Na špici je na patě závit. O čtyři týdny se pacientka stává na berlích a rozvíjí nohu.
Chirurgický zákrok může být zapotřebí za přítomnosti zlomených kostí, které mohou poškodit cévy a nervy. Operace umožňuje eliminovat krvácení a nejlépe shromáždit všechny fragmenty.
Rehabilitace po zlomenině kotníku
Během regenerace je důležité udržet postižený kloub v uvolněné poloze, aniž byste jej přetlakovali. Vraťte se k plnému fungování nohy po dvou až třech měsících. V tomto období po 
Lom je zaměřen na vývoj kotníku. K odstranění nadměrného stresu by měla být všechna cvičení prováděna pouze pod dohledem lékaře.
Chcete-li urychlit proces hojení, doporučujeme použít následující domácí prostředky:
- Je vhodné použít masti na oteplování mumie , síran měďnatý, pryskyřice.
- Kosti mohou být posíleny konzumací jídel bohatých na vápník (tvaroh, sezam, vaječná skořápka).
- Nad postiženou oblastí doporučujeme držet magnet na deset minut dvakrát denně.