Lví - velmi populární rostlina. Miluje ho kuchaři. Obdivuje alternativní medicínu. Lněná semínková mouka je jedním z typů léčiv, které lze připravit na základě zrna. Může být použita k léčbě různých onemocnění a vždy vykazuje vynikající výsledky.

Výhody mouky z lněných semen

Okamžitě se musíte zaměřit na skutečnost, že lněná mouka a mletá zrna jsou zcela odlišné. Jejich hlavní rozdíl spočívá v tom, že mouka je odmaštěna a tento účinek je dosahován výhradně v průmyslových podmínkách. To znamená, že nemá lněný olej. Díky tomu může být výrobek skladován mnohem déle, protože oleje jsou oxidovány v běžném prášku a rychle se zhoršují. Proto je namísto toho, aby se namítalo, jak vyrábět mouku z lněných semen, je snadnější jít do lékárny - léčebný nástroj se prodává téměř všude.

Příznivé vlastnosti látky jsou způsobeny různorodou hojivou kompozicí. Odtučněný prášek obsahuje:

  • fytoestrogeny ;
  • celulóza;
  • omega-3 mastné kyseliny;
  • omega-6 mastné kyseliny;
  • lignany;
  • vitaminy skupiny B;
  • zinek;
  • magnesium;
  • draslík;
  • malé množství sacharidů;
  • rostlinné bílkoviny;
  • kyselina listová.

Stačí, když do stravy přidáme mouku z lněného semínka a brzy se zřetelně zlepší činnost gastrointestinálního traktu, normalizuje se stav střevní mikroflóry. V případě potřeby můžete na základě prostředků připravit vynikající projímadlo.

Prášek je dobře prokázán při léčbě onemocnění kardiovaskulárního systému. A fytoestrogeny mají příznivý vliv na stav ženského těla v jakémkoli období života.

Několik případů je známo léku, jelikož v důsledku pravidelného příjmu malého množství mouky z lněného semene došlo k úplnému vyčištění těla, na pozadí kterého bylo pozorováno potlačení růstu maligních buněk. Prášek se navíc podařilo neutralizovat novotvary nejen v počáteční, ale i ve střední fázi vývoje.

Ale to nejsou všechny užitečné vlastnosti nástroje. Lněná mouka se používá také pro:

  • snížení hladiny cukru v krvi;
  • snížit množství cholesterolu v krvi;
  • odstranit houby;
  • zlepšit krevní oběh mozku;
  • stabilizace hormonální pozadí ;
  • ničení viru;
  • posílení nádob;
  • odstranění žluče;
  • normalizace hmotnosti;
  • rychlé potlačení hladu.

Jak vyrobit mouku ze semen?

Můžete jej použít různými způsoby. Někdo z lnu nahrazuje obvyklou pšeničnou mouku, pečivo vaří nebo ji používá místo strouhanky. Někdo rád přidává prášek do nápojů, mléčných výrobků a obilovin. A vyčistěte tělo toxinů, například můžete jednoduše promíchat nástroj vodou a pít před spaním.

Chutné a zdravé jídlo - želé. Chcete-li vařit, budete potřebovat pouze tři lžíce mouky a litr vody. Složky jsou smíchány a přivedeny k varu. Pokud si přejete, můžete v této fázi přidávat do mixu své oblíbené džemy, med nebo kůru.

jak dělat mouku z lněných semen

Chcete-li lépe zpracovat lněnou semínku, měli byste dodržovat několik jednoduchých tipů:

  1. Během léčby je třeba vypít velkou vodu. Tím je zabráněno zácpě.
  2. Je třeba zahájit příjem s malými dávkami. Postupně je zvyšujte.
  3. Ujistěte se, že používáte mouku před spaním.

Kontraindikace použití mouky z lněných semen

Jako taková neexistují kontraindikace pro lněnou mouku. Existují však některé doporučení:

  1. S opatrností použijte nástroj by měli být pacienti s kamenem v ledvinách nebo žlučníku.
  2. Nedoporučuje se jíst více než dvě polévkové lžíce prášku denně.